Träningsresa

WISPRESAN 2019 på Villa La Madonna

Finns det ett paradis på jorden? I svenska ögon mätt och fem dagar på Villa La Madonna i Piemonte, Italien så kan det verka och kännas så. Mitt bland vinrankorna spenderade vi fem dagar där Ida B Olsson a.k.a Workout Is passion höll i träningspassen och Miranda Jansson peppade gänget till max.

Följ Ida B Olsson på Instagram
Följ Miranda Jansson på Instagram

Vinrankorna utanför Villa La Madonna

Den första dagen på Villa La Madonna inleddes med en power walk i soluppgången, uppfölj av en magisk frukost som erbjöd allt man kan tänka sig. Föreställ dig en buffé med frukt, bär, juicer, pannkakor, scramble eggs och yoghurt. Ja, frukosten var fantastisk som du kanske förstår.

Ett smakprov av Villa la Madonnas frukost

Ett av passen som @WorkoutIsPassion coachade

Efter att vi smält frukosten var det dags för nästa pass, nämligen ett löppass med fokus på teknik som Ida höll i. Dagen avslutades med yoga och till sist med en middag utan dess like med fantastisk mat och djupa samtal. Totalt var det 35 stycken drivna, stöttande och underbara kvinnor med på resan.

Foto Hanna Skoog
Yoga-time! Fotograf: Hanna Skoog

En viktig del av resan var att fokusera på ”sig själv” och alltid utgå från sig själv och inte jämföra sig med någon annan. Detta tryckte Ida B Olsson på hela tiden och det visade sig vara något som följde med oss alla varje dag under veckan. Något som gjorde att vi alla stöttade varandra och utbytte erfarenheter under veckans gång.

Den inglasade altanen på Villa la Madonna
Här åt vi alla våra middagar, fantastisk vy!

Resterande dagar av veckan blev det en bra kombination av ”mysjogg”, yoga och Idas grymma energigivande feel-free pass där vi alla pushade oss till max. Och ovan på det såklart en hel del poolhäng med en och annan aperol spritz eller prosecco nära till hands.

Baren på Villa La Madonna
Villa la Madonnas vackra bar! Här beställdes både alkoholfria och alkoholhaltiga drycker under resan.

Nästintill alla störtade i säng vid 22-tiden varje kväll, nöjda, trötta och belåtna över dagen. Pastan på Villa La Madonna landade fint i magen och rödvinet som lagrats på gården jämte smakade som aldrig förr. En succé-vecka helt enkelt!

Hela gänget är samlat på Villa La Madonna
Alla är samlade för en sista kväll tillsammans

Vill du hänga med nästa resa med WISP-resa? Följ Resia på Instagram!

Flyg och Hotell till Italien

Gästbloggare Louise

 Scroll to top