Barcelona

You CAN touch a feeling – med Ida B Olsson mer känd som Workout is Passion

Många av er följde säkert vår träningsresa till vackra La Vella Farga Hotel utanför Barcelona där ett gäng sköna tjejer och en härlig kille njöt av träning, god mat, dryck och shopping. Ansvarig för träningen var underbara Ida B Olsson, mer känd som @workoutispassion. Här delar hon med sig av resans alla höjdpunkter.

Träningsresa Barcelona

Visionen var att skapa en unik resa där träning möter god mat som möter yoga där vi öppnar sinnen som landar i total avkoppling. Jag tror bannimej vi lyckades!

28 glada deltagare flög från Göteborg och Stockholm för att vara med på den här energigivande resan mot varmare breddgrader. 28 personer var maxantalet som fick plats på La Vella Farga, annars hade vi gärna tagit med ett gäng till. Slottet ligger mitt i de katalonska bergens landskap med vyer som påminner om Toscana. Ett hotell med fantastisk standard och en magisk energi som vilar över stället.

WISP yoga

När vi kom fram var det spända och förväntansfulla deltagare så kvällsmiddagen blev ett ypperligt tillfälle att lugna nerverna med ett glas spanskt, ekologiskt vin. Vi avnjöt en fin 3-rätters och alla föll pladask för den inhemska olivoljan som var tillverkad i trakten. Tror alla fick med sig en flaska var hem till Sverige sen.

Middag på La Vella Farga

På morgonen startade vi med en andningsövning och jag påminde deltagarna om att de nu skulle ge sig själva tillåtelse att vara lite ego. Att ta för sig och unna sig avkoppling, fysisk aktivitet och egentid. Det var mörkt och lite kyligt när vi började gå men klarnade upp mer och mer. När vi sedan fick se solen gå upp var det som en ordentlig belöning för att ha ställt klockan tidigt.

Frukosten smakade ljuvligt efter 7,5 km powerwalk i bergen. Det behöves eftersom vi skulle ha ett bootcamppass utomhus på förmiddagen och det skulle komma att bli veckans tuffaste.

Träning WISP

Så vi blandade parövningar med inspiration från kampsport, små intervaller i backen, wods och annat härligt för hela kroppen. Efter 90 min var det dags för dusch och lunch. Efter lunchen höll jag en föreläsning om mål och motivation. Hela veckan hade en röd tråd där jag började med att väcka tanken om var du står idag, hitta ditt varför och sedan sätta mål. Efter föreläsningen höll vi yogaklass på innergården i eftermiddagssol. Kroppen fick en gnutta färg och jag tror även de som aldrig testat yoga innan fick mersmak av den klassen. =)

Ida B Olsson föreläser i Barcelona

Onsdagen fortsatte att öppna upp våra sinnen med en djupare vinyasaklass följt av en workshop för mål och motivation. Att hitta din drivkraft och verktyg att nå sina mål.

Eftermiddagen skulle toppa känslan genom en förlösande Freepower-klass. En holistisk klass baserat på kampsport, poweryoga och afrikans fridans. Deltagarna uppmanades att gå in i sig själva och släppa på det de inte längre behöver. Detta startade vi med under första yoga-klassen men nu skulle allt bort! Ut med dålig energi och in med ny! Det var 45 svettiga, kraftfyllda minuter med eufori som efterrätt! Herregud så energin lyfte alla inne i den vackra slottsbyggnaden….

Träningsresa Barcelona

Torsdagen inleddes med mysjogg i skog och berg. En härlig runda med lite dis som start men ytterligare en magisk soluppgång innan frukost. Frukosten var inte 10 poäng, den var 100 poäng! Där fanns ALLT gott du kan tänka dig. Första morgonen hällde de upp en kaffe i taget tills de förstod att svenskar dricker MYCKET kaffe. Haha! Så de andra dagarna blev det stora kannor på bordet som tog slut i ett slurp de med.

9:30 gick bussen in till Barcelona stad för lite shopping och lunch på en vegansk eko-restaurang. SÅ himmelens gott att det var inte klokt! Trevlig personal och enligt säkra källor – stans bästa sangria.. =) Tjejerna drack så mycket sangria att frukten tog slut för dem ute i köket.. Haahah!

Tapas i Barcelona

Efter lunchen blev det VIP-shopping på Replay Brand-store som ligger på en sidogata till La Rambla. Ett trött gäng åt sedan middagen i myskläder för att krypa till kojs tidigt.

Fredag morgon startade vi med mörker, tända ljus och andningsövning. Därefter fick deltagarna testa på chanting. En sjungande meditation i grupp. Vibrationerna kan skapa mycket kraft och känslor inom den där själen alltså. Sedan var det dags för en klass många hade längtat efter – Soma Move! Ett rörlighetspass i takt med andning och härlig musik. Även här blev det en svettfest utan dess like innan frukosten avnjöts och Göteborgarna tog bussen till flygplatsen.

Då fick Stockholmarna ett löpteknik-pass och några värmande intervaller innan lunch och avsked mot flyget.

Träningsresa yoga Barcelona

Det var med tårar som gänget skildes åt. Jag grät stora tårar av lycka och samtidigt sorg över att våra dagar tillsammans var slut.

Det är sällan jag varit med om en grupp där alla är så olika men ändå möts och gläds av varandra! Ingen konkurrens, inte någon prestige, inte skitsnack utan bara ödmjuk glädje.

Ida och Miranda WISP

Är SÅ tacksam för att Resia Sverige och Replay Sweden var våra samarbetspartners och tillsammans med mig och Miranda Jansson gjorde denna resan till succé! Tack alla deltagare som var med. Tack för fin service La Vella Farga och tack alla som följt oss från Sverige.

En stor dos kärlek och jag hoppas vi gör en repris nästa år.

Kram Ida

La Vella Farga Barcelona

Boka din resa till Barcelona här. 

Lär känna Ida bättre här. 

Resia möter: Ida B Olsson mer känd som Workout is passion <3

Få människor inspirerar och motiverar mig som den här kvinnan från ”schlätta” med glittrande ögon, ett ständigt leende på läpparna och väldigt sunda tankar kring allt som rör kropp och själ. På måndag åker Ida till Barcelona tillsammans med Resia, Replay Sverige och ett gäng träningssugna tjejer för att träna och njuta av livet. Här får du chansen att lära känna kvinnan bakom de smittsamma skratten.

Ida B Olsson Workout is passion
Foto: Halina Fritsch


Vem är Ida B Olsson? Beskriv dig själv med 5 ord.
Obotlig optimist, levnadsglad, ödmjuk, tacksam och empatisk .

Hur ser en ”vanlig” dag i ditt liv ut?
Jag går upp runt 05:30 för att hinna med ett pass innan de små trollen vaknar. Jag lyssnar på vad kroppen vill ha för dagen. Ibland blir det en joggingrunda, eller en promenad, simning eller yoga. Min stund att vakna till liv liksom.. =) Sedan väcker jag barnen och gör frukost vid 07:00. Vi äter alltid tillsammans i lugn och ro med tända ljus och utan telefoner som stör. Sätter en god grund för allas vår dag.

Sedan åker jag till kontoret och röjer av alla mail, program som ska skrivas, offerter som ska skickas, föreläsningar som ska göras och blogginlägg som ska fixas.

10:00 tar jag mellis. Ofta vid skrivbordet tyvärr men försöker stå upp och jobba så mycket jag kan.

12:00 äter jag lunch och sedan bokar jag in något möte eller liknande innan jag tar ett pass på gymmet vid 14:30. Det blir också som jobb eftersom jag gärna filmar övningar, fotar pass till bloggen osv…

16:00 barnhämtning. Hem och göra läxor, laga kvällsmat och iväg på barnens träningar. De tränar tennis, ju-jutsu, fotboll och taekwondo. Så varje vardag är full rulle.

20:00 är barnen i säng och rutiner avklarat. Då rullar jag gärna ut mattan för lite yin yoga eller bara andningsövningar. Därefter en kopp te och mys med min man innan tidig läggning. Går och lägger mig mellan 21:00-22:00 varje dag. Kvällstrött och morgonpigg =)

Workoutispassion i New York
Det går att träna var som helst och i stort sett hur som helst.                                       Foto: Pontus Höök

Hur kom det sig att du valde att kalla dig Workout is passion?
Jag satt och testade massa olika namn kring att älska träning på Instagram. Jag ville få fram känslan i vad jag står för under ett och samma namn,.. =) Inte helt lätt men det landade i detta och det är lite så jag känner och vill förmedla. Älskar ju att röra på mig och tror att genom mitt sätt att tänka och agera kring träning kan jag få fler att röra på sig. För att röra på sig är en belöning till kroppen.

När upptäckte du att du brann för just hälsa och välmående?
Har alltid varit väldigt aktiv. Redan som barn var jag med i allt som hade med fysisk aktivitet att göra. Spelade fotboll och innebandy mest. Sedan skadade jag mitt knä och var tvungen att rehab-träna och gymma. Där var jag helt lost. Så jag började med gruppträning och blev till slut instruktör där och sedan ramlade alla utbildningar in och nu är jag ganska gediget utbildad inom en mängd olika gruppträningsformer, PT, löpcoach och yogalärare. Det är nu jag känner att jag hittat mitt ”kall” på riktigt. Innan var det en hobby som jag var bra på och gillade att göra. När jag vågade ta steget att bara jobba med just hälsa och välmående blev det som om poletten trillade ner. Jag fullkomligt ÄLSKAR mitt jobb! Älskar att se andra människor lyckas och hitta glädjen i fysisk aktivitet och i livet i stort. En glad människa kan sedan smitta av sig till en annan och så sprids det som ringar på vattnet. Tillsammans kan vi då skapa ett klimat utan hälsohets och med hälsofördelar som att ta hand om sig kan ge.

Vad är ditt bästa tips för att komma igång med träningen?
Dels att hitta sitt VARFÖR. Varför ska jag träna? Är det ett yttre mål som att bli smal kan det trigga dig ett tag men sedan när kilona försvunnit ska du kunna se andra hälsofördelar av träning. Så att hitta en inre motivation också… Som att du vill hålla hjärtat starkt, känna dig pigg i din vardag, sova gott, skippa värk och stelhet etc… Sedan är det bara att göra något. Du måste inte gå all in och träna som en atlet. Se var du står idag och utgå från det. Rör du inte på dig alls idag, sätt ett mål att gå 7000 steg varje dag. Strunt samma hur många gånger du måste dela upp dina steg, bara att du får in det i din vardag. Sedan öka successivt, testa något nytt och hitta glädjen i din rörelse. Hitta något som passar just dig! Alla måste inte gå på spinning. Det finns 4358 andra sätt att träna sin kondis på.. =)

Workoutispassion i New York
Ida älskar att starta dagen med ett löppass och känna platserna vakna till liv.      Foto: Pontus Höök

Du har ju otroligt många följare på bland annat Instagram, som dessutom är väldigt engagerade. Vad tror du är den främsta anledningen till att så många gillar just dig? Det kan ju vara svårt att sticka ut idag där många fokuserar på träning.
Jag har aldrig haft som mål att bli stor på Instagram. Mitt mål är och har alltid varit att få lov att inspirera och motivera andra. Att lyfta andra människor och ge dem kärlek. Jag mår så bra tack vare mitt sätt att leva. Med det inte sagt att det är facit. Men jag tror mig vara en vanlig medelsvensson i mellanmjölkslandet som många kanske kan förlika sig med. Jag är jag och det förmedlar jag. Det är ingen yta eller fasad. Jag delar med mig av mina tankar och kunskap. Äkthet är ett viktigt ledord för mig.

En av de sakerna jag gillar med dig är att du trots att du förespråkar träning ändå unnar dig av livets goda, som till exempel ett glas vin eller en kaka. Vilken är din favoriträtt och vad dricker du helst till den?
Jag älskar min mans pasta pesto med ett riktigt gammalt fylligt italienskt glas rött.

Du är ju en busy lady som reser mycket, vad är ditt bästa tips för att äta någorlunda nyttigt när man är på vift och hur håller man bäst igång träningen?
Ja här är det planering, planering,  planering. Vet jag att det inte finns bra mat dit jag ska, packar jag en liten kylbag med mat för dagen. Ex. om jag ska köra bil långt för en föreläsning. Då tar jag med mig hela dagens mat. Vägkrogar och bensinmackar har inte alltid det bästa utbudet. Träningen ser jag också till att planera in och så packar jag med mig löpardojjorna. Alltid enklast eftersom det är gratis och alltid finns där utanför dörren. Alla hotell har inte gym =). Är det så att jag ska resa tidigt som skam och jobba sent så planerar jag då in en vilodag. Sömnen och att hålla nere stress är lika viktigt som träningen i sig.. =)

Vad packar du alltid med dig på resan och varför?
Mina träningskläder.. =) Just för att jag ÄLSKAR att upptäcka städer på morgonen. Tidig morgon och en löprunda när staden sover. Man ser, hör och doftar sådant som man inte gör när staden är vaken.. =)

Vilken är din favoritplats på jorden? Och har du något drömresmål som du ännu inte besökt?
Favoritplatsen är på ”min” brygga i Båstad. Där badar jag nästan varje gång vi är vid vårt sommarhus oavsett årstid. Där finns en ro jag inte finner någon annanstans. Om jag ska välja utanför Sverige så är det Miami. Älskar att springa på beachen, dricka smoothies vid South Beach och kasta mig i vågorna med barnen. Drömresan är Havanna på Kuba. Dit ska jag en dag i livet.

Havanna Kuba
Ida drömmer om att åka till Havanna på Kuba en vacker dag. Kanske glider hon omkring i en sådan här bil då?

En annan sak jag gillar är att du, precis som jag, är en småstadstös. Hur kommer det sig att du tagit dig så långt och lyckats så bra?
Jag tror att det är just för att det finns många av oss småstadstöser där ute. Vi vill hitta en igenkänning. Jag är precis som du fast jag kanske bara är mer öppen och visar det offentligt =) Jag är inte förmer än någon annan. Jag är precis helt vanlig med en kunskap inom vissa områden. Du är duktig på din grej! Det kan ju inte jag ett skvatt om. ”Karin” är bra på sin sak och ” Emma” är bra på något annat. Jag jobbar med sociala medier och är utåt sett en synlig profil. Det är mitt jobb för det är jag bra på. Men jag är ändå precis som du… 😉

Vad kan du inte leva utan?
Min familj. Känner mig halv utan dem vid min sida.

Du skriver ofta om din Hunk som verkar stötta dig i vått och torrt och alltid med ett leende på läpparna. Var möttes ni, hur länge har ni varit tillsammans och vad är hemligheten för ett långt och lyckligt äktenskap?
Ja men har du sett hur snygg han är? Alltså jag blir typ pirrig varje gång jag ser karln =).Vi har varit tillsammans i 17,5 år nu. Vi är båda från Vara och det började med att han anställde mig som extrapersonal i hans dåvarande företag som anordnade klassfester. Sedan bjöd han ut mig på dejt till Liseberg och andra dejten på picknick i en liten skogsglänta på schlätta. Där blev jag kär. Sedan dess har vår kärlek vuxit sig starkare och jag tror grunden är att vi kan prata. Vi kommunicerar innan det blir bråk. Tror aldrig vi har skällt på varandra eller skrikit åt varandra. Vi har haft dispyter emellanåt men de kan jag nog räkna på mina fingrar genom dessa år. Sedan skrattar vi och är galna tillsammans. Humor är viktigt. Det som jag tror hållt vår passion levande är att vi varje år åker på en vår- respektive höstresa tillsammans. Bara vi två utan barn. Då kan vi få vara Ida o Daniel igen. Utan måsten. Vi äter middagar, dricker vin, pussas, strosar och bara är. Unnar oss att koppla av tillsammans. Våra städer vi gärna besöker då är Paris, Rom eller Köpenhamn.

Vem reser du helst tillsammans med?
Hunken. Helt klart =) Han är ju både min bästa vän och en härlig gentleman att resa med.

Hur får du vardagspusslet att gå ihop, jag (liksom många andra) kämpar dagligen med lämningar, hämtningar, möten, träning osv. Vad är ditt bästa tips för att få ihop det utan att varken få hjärtinfarkt eller hjärnblödning? 😉
Ja det ska gudarna veta att det är kaos vissa dagar… =) Jag TAR mig tiden till mig själv. Märker jag att jag blir lite lättretlig eller irriterad för ingenting.. Då bestämmer jag.. Imorgon är det jag som stänger in mig och yogar en timme. Tvätten får ligga, barnen får korv med bröd och extra tid på ipaden. För att inte ta sig den tiden skadar mer än bara lite ”slarv” med vardagsbestyren.. Tvätten tar inte någon ifrån mig, barnen får vällagad mat varje dag annars och de kollar sällan på iPad. Så ibland får man bara dra i handbromsen. Jag blir en bättre människa om jag investerar i mig själv. Annars skulle alla äta upp mig =) Sedan lära sig att säga nej och prioritera rätt. Vad är viktigast i ditt liv? Vad spelar roll om 5 år? Självkärlek. Planering och att framförallt släppa förväntningar.

Workoutispassion Las Vegas
2016 gifte Ida och Hunken om sig i Las Vegas, så mycket lycka och kärlek i den bilden.

Du är ju en otroligt positiv och passionerad människa, men finns det något som gör dig upprörd, i så fall vad och varför?
Tack va fint sagt! Jag är faktiskt det =)! Jag är inte så lättretad. Låter det mesta som inte berör mig rinna av mig. Har blivit ännu bättre på det sedan jag började yoga och meditera mer. Innan kunde jag vara ganska arg på någon i trafiken eller en otrevlig människa på stan. Nu lägger jag energin på rätt saker istället.. =) Men det som gör mig arg är när någon gör andra människor illa. Framförallt barn. När jag ser andra barn bli utanför eller illa behandlade av sina föräldrar eller annan vuxen. Då kan jag inte alltid vara tyst faktiskt.

Hur hanterar du motgångar?
Genom att först tillåta mig att bryta ihop en kort stund. Få ur mig besvikelse, sorg, eller ilska. Sen gör jag något som piggar upp mig. Såsom träning, yoga eller en myskväll med familjen. Sedan kavlar jag  upp ärmarna och tar i. Det är av alla motgångar jag lärt mig något. Jag försöker se det som ”spännande” att se hur mycket jag klarar av. Sedan se framåt. Om si o så länge kommer detta vara över och då… Känslan då.. =)

Du verkar leva ett väldigt aktivt liv, hur varvar du ner?
Genom min yoga. Sedan att åka till vårt sommarhus i Båstad får mig lite mer ner i varv faktiskt. Där finns en lugn energi som jag anammar så fort jag kliver in genom dörren.

Finns det någon kost du utesluter eller hur brukar du tänka när det gäller mat till dig och din familj?
Jag undviker socker. Är sedan 17 år vegetarian och sedan 2 år tillbaka äter jag inte heller mjölkprodukter. Familjen undviker i största mån rött kött och socker. Barnen äter normal husmanskost med fokus på bra råvaror och vi lagar nästan all mat från grunden för att hålla koll på det vi stoppar i oss. Inte främst för att vi ska hålla vikten utan för att jag tror att många av våra sjukdomar börjar i tarmen som ju har större delen av kroppens immunförsvar. Vi äter kolhydrater, fett och protein från bra källor och dricker vatten till måltiderna. Vi har alltid stora grönsaksfat till lunch och middag. Till frukost äter vi ägg, gröt och bär. Barnen äter osötade havreringar eller osötat bröd. Barnen får lördagsgodis men vi köper aldrig hem chips eller liknande transfetter och de dricker bara läsk vid utvalda tillfällen.

Allt detta är för att jag bryr mig om min familj och vill dem väl. Jag vill att vi ska leva länge och friskt. Det är inte facit för alla men jag väljer att äta så för jag tror att det kan göra skillnad i framtiden.

Sedan lagar vi gärna en god pasta och tar ett glas rött på helgen. Men 80% av tiden är det näringsrik mat som gäller. Vi fokuserar inte på kalorier utan mer på vad maten vi äter ger våra kropp för typ av näring? Det finns SÅ mycket god mat som gör gott för kropp o knopp! =)

Vad lyssnar du helst på för musik när du tränar, festar till det och när du bara vill varva ner hemma?
Jag älskar att lyssna på Seinabo Sei eller Icona Pop när jag ska jogga. Ska jag träningspeppa lyssnar jag helst på svensk musik som till exempel Danny Saucedo och Miriam Bryant. Gamla schlagerhits funkar också bra ;). Om jag går hemma och pysslar eller äter middag lyssnar jag nästan alltid på Miles Davis eller annan jazz.

Hur startar du dagen på bästa sätt?
Genom att ge mig själv en stund på morgonen. Gärna utomhus med en löprunda eller promenad med frisk luft.

Vad tycker du är det bästa med yoga?
Att det blir ett verktyg att hitta både kraft och lugn. Sedan att jag blivit så mycket mer rörlig och får inte lika ont av att typ sitta i en obekväma ställning. Sedan älskar jag andningsövningarna som ser till att rena systemet. Jag känner mig lugn, lätt och tillfreds när jag yogar. En effekt som sitter kvar länge.. =)

Om du skulle få säga något till ditt 14-åriga jag, vad skulle det vara?
Tro på dig själv och fortsätt vara så sprudlande som du är. Det kommer någon att tycka om i framtiden.

Den 25:e september åker du och ett gäng andra sköna människor iväg till Barcelona för att träna och må gott tillsammans med oss på Resia och Replay, vad är dina förväntningar på den här resan?
Att få njuta av vacker miljö tillsammans med energigivande människor på en magisk plats! Jag är SÅ galet förväntansfull och det ska bli en ära att få coacha detta fina gäng under dessa dagar. Så jag hoppas faktiskt på skratt, tårar och minnen för livet. Alla ska komma tillbaka med ny kraft och energi!

Tusen tack för att jag fick uppta din tid. Du gör ett grymt jobb Ida!

Hälsningar från Lina, PR-specialist på Resia.

La Vella Farga
Här ska gänget träna, umgås och skratta tillsammans. 

Du kan följa Idas äventyr på Instagram under namnet @workoutispassion och i hennes blogg. Träningsresan följer du även på Resias Instagram under namnet @resiasverige. Passa gärna på att ställa dina frågor till Ida här i bloggen eller på instagram där hon brukar se till att hinna svara alla.

Läs mer om resan och se en fin film på Ida här. 

 

Låt Oscarsfilmer inspirera nästa resa!

Har du börjat drömma om vart du ska resa härnäst? Bli inspirerad av några filmer som utspelar sig på vackra platser i olika delar av världen och få möjligheten till att uppleva filmens magi på plats. Filmerna erbjuder dock inte bara underbart sceneri, utan är dessutom mycket omtyckta Oscarsvinnande filmer. Njut av de här filmerna i det kommande höstregnet och börja planera nästa resa!

Vicky Cristina Barcelona

15barcelona-600

Handling: Vännerna Vicky och Cristina (Scarlett Johansson) semestrar i Barcelona, där de träffar på den spännande konstnären Juan Antonio (Javier Bardem). De blir snabbt insvepta i ett passionerat äventyr med Juan och hans vilda ex-fru (Penélope Cruz).
På plats: För en privat, lyxig fem-dagars guidning till de olika platserna som filmen spelades in på (som dessutom inkluderar boende på ett femstjärnigt lyxhotell som var med i filmen), se här. För en billigare och snabbare guidning så kan du boka en 2,5 timmes promenadsguidning genom staden som visar dig platser där flera kända filmer, inklusive Vicky Cristina Barcelona, spelats in.

Mitt Afrika

MSDOUOF EC049

Handling: I en film baserad på en sann historia så spelar Meryl Streep den danska författarinnan Karen Blixen som flyttade till Kenya år 1914 för att driva ett kaffeplantage.
På plats: Besök Karen Blixens riktiga gård i Nairobi, som nu är ett museum. Blir du inspirerad av Karen Blixens liv men inte vill åka ända till Kenya för att ta del av hennes historia så kan du åka till Rungstedlund i Danmark för att besöka Karen Blixens hus i Danmark som även det blivit ett museum.

Sideways

Sideways4_L

Handling: Nyskilde Miles (Paul Giamatti) och förlovade kvinnotjusaren Jack (Thomas Haden Church) åker på en bilresa genom Kaliforniens vindistrikt. Förutom förhoppningen om att få smaka på massor av utsökt vin så är deras mål med resan ganska skilda.
På plats: Det mesta av filmen spelades in i vindistriktet Santa Ynez Valley i Santa Barbara. Klicka här för en karta över alla platser Sideways spelades in på så du kan åka på samma resa som Miles och Jack samt smaka på samma viner!

Lost in Translation

58353773

Handling: En filmstjärna (Bill Murray) och en ung filosofistudent (Scarlett Johansson), båda amerikanare, träffas på ett lyxhotell i Tokyo och en oväntad vänskap uppstår mellan de två.
På plats: Hotellet som Scarlett Johansson och Bill Murray bor på i filmen heter Park Hyatt. Här har alltså stora delar av filmen spelats in! Här finner du en artikel med fler platser som filmen spelades in på.

Dagbok från en motorcykel

motorcycle_diaries

Handling: Filmen är baserad på Che Guevaras dagböcker från hans resa på en motorcykel genom Sydamerika på 1950-talet, som blev resan som satte tonen för resten av hans liv.
På plats: En detaljerad karta över vägen Che Guevara reste genom Sydamerika finner du här.

Gästbloggare_joella_170px

Barcelona – Sagrada Familia

Över hela Barcelona ser man den praktfulla Sagrada Familia. Kyrkan är för många symbolen för Barcelona och ett besök är givetvis nödvändigt när man är i Barcelona. Sagrada Familia besöks årligen av miljoner människor som förundras av detta fantastiska byggnadsverk.

154996582
Sagrada Familia  syns över hela Barcelona.

Kyrkan började byggas 1882 av stiftets arkitekt Francisco de Paula del Villar. I slutet av 1883 fick Barcelonas arkitekt Gaudí uppdraget att fortsätta uppförandet. En uppgift som han arbetade med fram till sin död 1926. Efter det har flera olika arkitekter fortsatt arbetet efter Gaudis ursprungliga idé.

Uppförandet av kyrkan har ända sedan starten bekostats av donationer och intäkter från entréavgifter. Gaudí sa själv att ”Den försonande kyrkan La Sagrada Família är gjord av folket och speglas i dem. Det är ett arbete som är i händerna på Gud och folkets vilja.”.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
När kyrkan är färdigbyggd ska det vara 18 torn. 

200366816-001
Sagrada Familia har en fantastisk arkitektur.

Uppförandet fortsätter än idag och när den ska vara helt klar är det ingens om riktigt vet. Totalt ska kyrkan innehålla 18 torn, tolv till apostlarna, fyra till evangelisterna, ett till Jesus och ett till Maria. Enligt den senaste rapporten så ska kyrkan vara färdig 2030. Det var precis så här som Gaudi ville ha det. Gamla tidens kyrkor tog ofta flera hundra år att färdigställa.

162385316

162315102
Både in- och utsidan har en fantastisk arkitektur.

Från början arbetade man på ett mycket traditionellt sätt. När Gaudí tog över arbetet försökte han dra nytta av de moderna teknikerna. Bland annat hade han byggt järnvägsspår som med små vagnar som transporterade material och verkstäder som låg i närheten av kyrkan. Även idag används moderna tekniker men de har bytts ut till kraftiga kranar och elektriska maskiner. Även materialet har förbättrats för att säkerställa god kvalité.

Besök
Vill du besöka kyrkan så gör du bäst i att förboka biljetter hemifrån på den här sidan. Att endast besöka kyrkan kostar 13.50 €, vill du en guidad visning så kostar den 18 €.

Att se Gaudis verk i Barcelona är verkligen en häftig upplevelse. Man har svårt att förstå, hur han på sin tid, vågade vara så djärv i sina byggnadstekniker. Följ med oss på en halvdagstur där du förutom Sagrada Familia även får se Casa Batlló och La Pedrera samt Parc Guell. turen avslutas vid Picassomuséet som du kan utforska på egen hand. Priset är 635:- och du bokar här.

Barcelona – annorlunda sightseeing

Barcelona är en stad där det finns mycket att se och upptäcka. Förutom sevärdheter som La sagrada familia, de kända gatan La Rambla och Gaudis arketiktur är det många som fångar kulturen i form av matupplevelser. Här kommer tips på två sightseeingturer man kan göra för att ta del av Barcelonas mat och vinupplevelser på ett annat sätt än att sätta sig på en restaurang.

Tapas sightseeing
När man befinner sig i Barcelona är det ett måste att prova på den spanska specialiteten tapas, som är smårätter. Ett sätt att göra det på är att delta i tapas sightseeing, som är en guidad tur genom Barcelona med stopp på flera tapasbarer. Turen ger inte bara en spansk matupplevelse utan man får även chansen att på vägen mellan tapasbarerna uppleva den otroliga staden genom att vandra i Barcelonas olika kvarter som bjuder på olika arkitekturupplevelser och atmosfärer. De flesta arrangörer som anordnar Tapas sightseeing erbjuder turen med en engelskspråkig gudie och man kan även få privata turer och i grupp. Priser för Tapas sightseeing varierar beroende på vilken arrangör man väljer och vad man efterfrågar. De flesta turer kostar mellan 500-1000 kr per person och kan bokas hemifrån innan resan.  


När man äter tapas beställer man in flera smårätter.

Cava sightseeing
Något man kanske inte alltid tänker på när man besöker Barcelona är närheten till området Penedès. I Penedès, som ligger strax söder om Barcelona, finns det många fina vingårdar. Penedès är känt för sitt vin i världsklass, men är egentligen mest känt för sin Cava.  Man kan säga att Cavan är Spaniens motsvarighet till Frankrikes champagne. På dessa vingårdar kan man gå guidad tur, både med mat och vinprovning inräknat men även utan. När man åker på Cava sightseeing i Barcelona besöker de flesta arrangörer den kända vingården Freixenet där det finns en 20 km lång vinkällare, och där kan man även få lära sig mer om hur vin tillverkas och smaka på de lokalt producerade vinerna. Andra vingårdar, som vissa turer kombinerar besöket på Freixenet med, är exempelvis Bodegues Jean Leon Winery och Bodegues Torres Winery. De flesta turer görs i grupp och priserna varierar från 500-1500 kr per person, i vissa fall är priserna per grupp och då kan priset bli högre vid färre deltagare. Om man vill gå rundturer på vingårdarna är det bäst att åka på organiserade sightseeingturer.


I Penedès kan man vandra på vingårdarna.

/ Jenny

Barcelona – Placa Reial

Barcelona är en härlig sommarstad. Det finns ett fåtal städer i världen ( i den storleken) som kan skryta med en så fantastisk strand. Totalt är Barcelonas kustremsa på 4 km. Stranden närmast stan heter San Sebastian och här brukar det vara fullt av folk och försäljare.


Härligt strandliv i Barcelona!

Stämningen är härlig och det är riktigt häftigt att på dagen kunna njuta av stortstadsliv och sedan ta en promenad och njuta av strandliv på eftermiddagen. Vill du ha en lugnare strand så tar du dig med bussen till någon av grannstränderna, t ex Barceloneta som ligger någon kilometer norr ut. Då kan du också passera de gamla mysiga kvarteren, Barceloneta, som byggdes på 1700-talet och var det första planerade bostadsområdet i Barcelona.


I mitten av torget står en vacker fontän.


De vackra lamporna har designats av Gaudi.

Den mest kända gatan i Barcelona heter Ramblan och går ända ner till havet. Ramblan är en bred gågata med massor av restauranger, kiosker, mänskliga statyer och folk som spelar av en pengar i en härlig blandning. De flesta turister hittar hit och vandrar upp och ner. Det är sällan man ser någon Barcelonabo vandra här. Anders Ivarsson som är affärsresesäljare i Borås vill tipsa om ett härligt torg som bara ligger en tvärgatan in från Ramblan, Placa Reial. Det är en riktig idyll i storstan och avkopplande att komma hit från den ofta livliga Ramblan. Torget som kantas av arkader omgärdas av en fontän och flera palmer. De vackra lamporna har designats av Gaudi. Här finns flera uteserveringar med helt OK priser. Det är ofta musiker som samlas här för att spela. Ibland är det en mindre loppmarknad som säljer antikviteter.


Mysigt och fantastiskt god mat hos La crema Canela. De har även en uteservering.

I gången på väg in till Placa Reial ligger La Crema Canela som är en fantastisk restaurang med otroligt god mat till låga priser. Kolla in menyn här.

Tipsa oss gärna om andra mysiga platser i Barcelona!

1 2 3 5  Scroll to top