aktiva gran canaria

Aktiv semester på Gran Canaria

Gran Canaria är ett resmål som ligger oss varmt om hjärtat och ligger alltid högt upp på topplistor över våra mest bokade resor under vinterhalvåret. Gran Canaria är verkligen en ö som erbjuder något för alla. Sköna stränder, storstadsliv, utflykter och inte minst ett stort utbud om du vill röra på dig under semestern. Vad som känns extra bra är att Gran Canaria har ett behagligt klimat året runt tack vare sitt läge nära ekvatorn och varma passadvindar som ger en skön värme. Detta gör att man har behagligt väder 365 dagar om året. Scrolla ner för att ta del av allt du behöver veta om du önskar ha en aktiv semester på Gran Canaria.

Hur är det med dig? Gillar du att träna på semestern?

Visa resultat

Loading ... Loading ...

Vandring och vingårdar

Gran Canaria är ett utmärkt resmål om du vill kombinera din semester med vandring. Här finns många vackra leder som tar dig till platser som annars kan vara svåra att upptäcka. Vi rekommenderar att vandra med Rocky Adventure som anordnar vandringar på olika platser. Det är alltid två guider med på vandringarna så att man kan välja en längre, lite snabbare eller en kortare som går mer långsamt. Start och mål brukar sammanstråla. Det är olika vandringar varje dag och du väljer det som känns mest lockande.

På måndagar vandrar man högt upp på klippan Roque Nublo. Vandringen tar dig genom fyra klimatzoner och spännande platser där urinvånarna levde och svårtillgängliga byn La Culata där det känns som tiden stått stilla. På onsdagar går den populära vandringen på Camino de la Plats, Silverleden. Här går man på serpentinstigar som anlades för 200 år sedan och passerar bergsmassivet ”Pozo de las Nieves” tills vandringen avslutas med en fantastisk utsikt på 1920 m.ö.h. Fredagens vandring börjar i den lilla bergsbyn Santa Lucia och vandringen passerar vacker natur. I januari blommar mandelträden som verkligen är en vacker syn. Vandringen fortsätter genom Guayadequedalen där det fortfarande finns grottbostäder. Här avslutas vandringen med något kallt att dricka i byns grottbar.

Det är många som inte vet att Gran Canaria har över 50 vingårdar som producerar vin. Naturligtvis kan man köra bil runt för att besöka flera av dessa men i området finns många vackra vandringsleder. Rocky Adventure anordnar en vandring som avslutas vid en vingård som också är en restaurang. Här bjuds man på en god måltid och får förstås prova gårdens viner.

Bokning: Rocky Adventure
Priser: 55€/person inkl. upphämtning på flera platser. Medtag egen matsäck

Ridning

Häng med på en härlig ridtur upp genom bergen. Hos El Salobre Horse Riding kan du följa med på olika turer som varar 1, 2 eller 3 timmar. Man kan även boka längre turer på förfrågan. I priset ingår transport från de flesta orterna på södra och västar Gran Canaria. Turerna har olika svårighetsgrad så ange vilken ridvana du har vid bokning. Det finns grupper även för dig som är nybörjare. Hjälm kan man låna på plats.

Bokning: El Salobre Horse Riding
Priser: 2 timmar inkl. transport fr. Arguineguín, Puerto Rico, Taurito, Mogán 55€

Surfing och SUP

Surfing på Gran Canaria

I den lilla byn Pozo Izquierdo som ligger mitt emellan flygplatsen och Playa del Ingles skapas varje vår och sommar en stark termikvind som tillsammans med bra vågor gör stranden i byn till ett mycket populärt surfmål. Här ligger Pozo Winds där man kan hyra utrustning och även gå kurser som passar både nybörjare och den mer erfarne. Pozo Winds drivs av svensken Jonas Karlsson sedan flera år tillbaka. Man anordnar kurser i både windsurfing, kitesurfing, vanlig surf och populära SUP, Stand UP Paddle.

Bokning: Pozo Winds
Priser: Windsurfing 10 timmars kurs som du fördelar själv, 140€. 1 timme SUP med instruktion 20€. Mer info på hemsidan.

Bahia Feliz ligger ett annat surfcenter, Fanatic The Boarders Center, som hyr ut både windsurfingbrädor och surfbrädor samt ordnar kurser.

Cykling

Att cykla är ett härligt sätt att få se mer av ön samtidigt som man tränar. Gran Canaria är perfekt för cykling då det erbjuder både backar och långa raksträckor. Det finns en mängd olika rundor att välja på. En lite enklare men ändå med stigning är Maspalomas – Maspalomas – Ayaguares på 26 km. Man kan också välja en längre tur på 83 km som utgår från Las Palmas – Pinos de Gáldar och tillbaka. En vacker tur som många cyklar men som är utmanande med sina 100 km är cykelleden som utgår från Puerto de Mogan till Fataga, San Bartolomé och Ayacata. Här utlovas många vackra fotostopp på vägen.

Man kan hyra cykel på Gran Canaria men man kan också ta med egen på flyget för cirka 800:- t/r.

Läs mer om alla olika cykelleder här. 

Golf

Gran Canaria har på senare år blivit en riktigt bra golfdestination. Det beror inte bara på att man kan resa hit på årets alla dagar tack vare gynnsamt väder utan här finns numera hela 8 stycken 18-hålsbanor med olika karaktär. Uppe i norr i närheten av Las Palmas hittar du faktiskt Spaniens äldsta bana, Real Club de Golf de Las Palmas, som byggdes 1891. Den ligger högt upp med fin utsikt. Inte långt därifrån i Telde, bara 6 kilometer från Las Palmas ligger El Cortijo Club de Campo som byggdes 2000. Den tredje banan på norra Gran Canaria är Las Palmeras Golf (bara på spanska) som öppnade 2006 och består av 18 par 3-hål med en maxlängd på 150 meter. Kan vara bra om man är en lite mer ovan golfare.


Vy över den vackra banan Real Club de Golf de Las Palmas. 

På södra Gran Canaria ligger öns näst äldsta bana som byggdes 1968 mitt bland den härliga Maspalomasöknen. Maspalomas Golf är en klassisk bana med breda fairways. En bit därifrån i Melonerasbukten ligger Lopesan Meloneras Golf med flera hål precis intill den vackra kusten. En bit längre västerut i Taurodalen vid Mogán ligger den vackra banan Anfi Tauro Golf. Här finns även en korthålsbana med 9 hål. En bit upp i bergen ligger Salobre med en äldre 18-hålsbana bana som byggdes 2009 och en nyare som stod klar 2008.

Det finns som sagt en hel del utmaningar för dig som vill spela golf på semestern här på Gran Canaria. Klicka på respektive golfbana för att få mer info om greenfee och starttider.

Träningshotell

Många gillar att bo på hotell där det är upplagt för att träna på semestern. Det är lättillgängligt, fullt av klasser att välja på och många olika möjligheter för varierad träning.

Hos Ving tipsar vi om Ocean Beach Club som ligger i solsäkra Playa de Cura på västkusten. Här samarbetar man med SATS och det finns flera klasser att välja på dagligen samt ett fullt utrustat gym. Det är även ett s.k klassikerhotell där det finns utmärkta möjligheter för dig som vill träna de klassiska sporterna, löpning, simning, cykling och skidåkning i stakmaskiner. Hotellet har även ett härligt spa där du kan koppla av mellan träningspassen.

Ving erbjuder även ett Sunprime hotell med 18-årsgräns och är alltså helt utan barnklubbar och andra faciliteter för de små. Här erbjuder man flera olika klasser, bland annat med vattengymnastik och yoga samt ett gym. Många som spelar golf väljer att bo här då det ligger nära till flera golfbanor på södra Gran Canaria. På hotellet finns ett spa där man kan köpa till härliga behandlingar och njuta av lugnet.


Vattengympa på Sunpreme Atlantic View.

För dig som vill spela golf på semestern så tipsar vi om att Apollo har Salobre Hotel & Resort i sitt program. Här finns som jag nämnt ovan två stycken 18-hålsbanor. Men hotellet passar även dig som vill vara aktiv på semestern. Här finns hela sju pooler och här erbjuds bland annat vattengymnastik. Man kan också träna i hotellet stora gym som är vackert beläget med fin utsikt. Eller varför inte välja utomhusgymmet en skön dag. Hotellet ligger fint till med många möjligheter för dig som vill löpträna eller vandra. Här finns en stor spaanläggning där du kan få allsköns behandlingar för total avkoppling. Och vill du förbättra din puttning väljer du att träna på putting greenen på taket!

→ LÄS MER och boka träningsresor

Löpning

Det kanske allra enklaste sättet att träna är att packa ner ett par löparskor och ge sig iväg på egna löparrundor. Det finns verkligen något härligt i det att bara ge sig iväg utan att tiden styr. Man kan dessutom välja rutter efter humör och form, terräng, landsväg, stranden, bland sanddynerna i Maspalomas eller i stan. Allt efter humör!

Halvmaraton på Gran Canaria

Om du har vässat formen till slutet på januari 2019 så kan du följa med oss och delta i Gran Canaria halvmaraton. Med på resan följer Malin Ewerlöf och Petra Månström. Förutom att delta i loppet får du massor av tips och inspiration för att förbättra din teknik. Dessutom finns det tid för shopping och härligt umgänge. Resan går mellan 25-30 januari och du kan resa från Stockholm, Göteborg eller Köpenhamn.

→ LÄS MER och boka resan till halvmaraton på Gran Canaria

 Scroll to top