Aktiva resor

Aktiv semester på Gran Canaria

Gran Canaria är ett resmål som ligger oss varmt om hjärtat och ligger alltid högt upp på topplistor över våra mest bokade resor under vinterhalvåret. Gran Canaria är verkligen en ö som erbjuder något för alla. Sköna stränder, storstadsliv, utflykter och inte minst ett stort utbud om du vill röra på dig under semestern. Vad som känns extra bra är att Gran Canaria har ett behagligt klimat året runt tack vare sitt läge nära ekvatorn och varma passadvindar som ger en skön värme. Detta gör att man har behagligt väder 365 dagar om året. Scrolla ner för att ta del av allt du behöver veta om du önskar ha en aktiv semester på Gran Canaria.

Hur är det med dig? Gillar du att träna på semestern?

Visa resultat

Loading ... Loading ...

Vandring och vingårdar

Gran Canaria är ett utmärkt resmål om du vill kombinera din semester med vandring. Här finns många vackra leder som tar dig till platser som annars kan vara svåra att upptäcka. Vi rekommenderar att vandra med Rocky Adventure som anordnar vandringar på olika platser. Det är alltid två guider med på vandringarna så att man kan välja en längre, lite snabbare eller en kortare som går mer långsamt. Start och mål brukar sammanstråla. Det är olika vandringar varje dag och du väljer det som känns mest lockande.

På måndagar vandrar man högt upp på klippan Roque Nublo. Vandringen tar dig genom fyra klimatzoner och spännande platser där urinvånarna levde och svårtillgängliga byn La Culata där det känns som tiden stått stilla. På onsdagar går den populära vandringen på Camino de la Plats, Silverleden. Här går man på serpentinstigar som anlades för 200 år sedan och passerar bergsmassivet ”Pozo de las Nieves” tills vandringen avslutas med en fantastisk utsikt på 1920 m.ö.h. Fredagens vandring börjar i den lilla bergsbyn Santa Lucia och vandringen passerar vacker natur. I januari blommar mandelträden som verkligen är en vacker syn. Vandringen fortsätter genom Guayadequedalen där det fortfarande finns grottbostäder. Här avslutas vandringen med något kallt att dricka i byns grottbar.

Det är många som inte vet att Gran Canaria har över 50 vingårdar som producerar vin. Naturligtvis kan man köra bil runt för att besöka flera av dessa men i området finns många vackra vandringsleder. Rocky Adventure anordnar en vandring som avslutas vid en vingård som också är en restaurang. Här bjuds man på en god måltid och får förstås prova gårdens viner.

Bokning: Rocky Adventure
Priser: 55€/person inkl. upphämtning på flera platser. Medtag egen matsäck

Ridning

Häng med på en härlig ridtur upp genom bergen. Hos El Salobre Horse Riding kan du följa med på olika turer som varar 1, 2 eller 3 timmar. Man kan även boka längre turer på förfrågan. I priset ingår transport från de flesta orterna på södra och västar Gran Canaria. Turerna har olika svårighetsgrad så ange vilken ridvana du har vid bokning. Det finns grupper även för dig som är nybörjare. Hjälm kan man låna på plats.

Bokning: El Salobre Horse Riding
Priser: 2 timmar inkl. transport fr. Arguineguín, Puerto Rico, Taurito, Mogán 55€

Surfing och SUP

Surfing på Gran Canaria

I den lilla byn Pozo Izquierdo som ligger mitt emellan flygplatsen och Playa del Ingles skapas varje vår och sommar en stark termikvind som tillsammans med bra vågor gör stranden i byn till ett mycket populärt surfmål. Här ligger Pozo Winds där man kan hyra utrustning och även gå kurser som passar både nybörjare och den mer erfarne. Pozo Winds drivs av svensken Jonas Karlsson sedan flera år tillbaka. Man anordnar kurser i både windsurfing, kitesurfing, vanlig surf och populära SUP, Stand UP Paddle.

Bokning: Pozo Winds
Priser: Windsurfing 10 timmars kurs som du fördelar själv, 140€. 1 timme SUP med instruktion 20€. Mer info på hemsidan.

Bahia Feliz ligger ett annat surfcenter, Fanatic The Boarders Center, som hyr ut både windsurfingbrädor och surfbrädor samt ordnar kurser.

Cykling

Att cykla är ett härligt sätt att få se mer av ön samtidigt som man tränar. Gran Canaria är perfekt för cykling då det erbjuder både backar och långa raksträckor. Det finns en mängd olika rundor att välja på. En lite enklare men ändå med stigning är Maspalomas – Maspalomas – Ayaguares på 26 km. Man kan också välja en längre tur på 83 km som utgår från Las Palmas – Pinos de Gáldar och tillbaka. En vacker tur som många cyklar men som är utmanande med sina 100 km är cykelleden som utgår från Puerto de Mogan till Fataga, San Bartolomé och Ayacata. Här utlovas många vackra fotostopp på vägen.

Man kan hyra cykel på Gran Canaria men man kan också ta med egen på flyget för cirka 800:- t/r.

Läs mer om alla olika cykelleder här. 

Golf

Gran Canaria har på senare år blivit en riktigt bra golfdestination. Det beror inte bara på att man kan resa hit på årets alla dagar tack vare gynnsamt väder utan här finns numera hela 8 stycken 18-hålsbanor med olika karaktär. Uppe i norr i närheten av Las Palmas hittar du faktiskt Spaniens äldsta bana, Real Club de Golf de Las Palmas, som byggdes 1891. Den ligger högt upp med fin utsikt. Inte långt därifrån i Telde, bara 6 kilometer från Las Palmas ligger El Cortijo Club de Campo som byggdes 2000. Den tredje banan på norra Gran Canaria är Las Palmeras Golf (bara på spanska) som öppnade 2006 och består av 18 par 3-hål med en maxlängd på 150 meter. Kan vara bra om man är en lite mer ovan golfare.


Vy över den vackra banan Real Club de Golf de Las Palmas. 

På södra Gran Canaria ligger öns näst äldsta bana som byggdes 1968 mitt bland den härliga Maspalomasöknen. Maspalomas Golf är en klassisk bana med breda fairways. En bit därifrån i Melonerasbukten ligger Lopesan Meloneras Golf med flera hål precis intill den vackra kusten. En bit längre västerut i Taurodalen vid Mogán ligger den vackra banan Anfi Tauro Golf. Här finns även en korthålsbana med 9 hål. En bit upp i bergen ligger Salobre med en äldre 18-hålsbana bana som byggdes 2009 och en nyare som stod klar 2008.

Det finns som sagt en hel del utmaningar för dig som vill spela golf på semestern här på Gran Canaria. Klicka på respektive golfbana för att få mer info om greenfee och starttider.

Träningshotell

Många gillar att bo på hotell där det är upplagt för att träna på semestern. Det är lättillgängligt, fullt av klasser att välja på och många olika möjligheter för varierad träning.

Hos Ving tipsar vi om Ocean Beach Club som ligger i solsäkra Playa de Cura på västkusten. Här samarbetar man med SATS och det finns flera klasser att välja på dagligen samt ett fullt utrustat gym. Det är även ett s.k klassikerhotell där det finns utmärkta möjligheter för dig som vill träna de klassiska sporterna, löpning, simning, cykling och skidåkning i stakmaskiner. Hotellet har även ett härligt spa där du kan koppla av mellan träningspassen.

Ving erbjuder även ett Sunprime hotell med 18-årsgräns och är alltså helt utan barnklubbar och andra faciliteter för de små. Här erbjuder man flera olika klasser, bland annat med vattengymnastik och yoga samt ett gym. Många som spelar golf väljer att bo här då det ligger nära till flera golfbanor på södra Gran Canaria. På hotellet finns ett spa där man kan köpa till härliga behandlingar och njuta av lugnet.


Vattengympa på Sunpreme Atlantic View.

För dig som vill spela golf på semestern så tipsar vi om att Apollo har Salobre Hotel & Resort i sitt program. Här finns som jag nämnt ovan två stycken 18-hålsbanor. Men hotellet passar även dig som vill vara aktiv på semestern. Här finns hela sju pooler och här erbjuds bland annat vattengymnastik. Man kan också träna i hotellet stora gym som är vackert beläget med fin utsikt. Eller varför inte välja utomhusgymmet en skön dag. Hotellet ligger fint till med många möjligheter för dig som vill löpträna eller vandra. Här finns en stor spaanläggning där du kan få allsköns behandlingar för total avkoppling. Och vill du förbättra din puttning väljer du att träna på putting greenen på taket!

→ LÄS MER och boka träningsresor

Löpning

Det kanske allra enklaste sättet att träna är att packa ner ett par löparskor och ge sig iväg på egna löparrundor. Det finns verkligen något härligt i det att bara ge sig iväg utan att tiden styr. Man kan dessutom välja rutter efter humör och form, terräng, landsväg, stranden, bland sanddynerna i Maspalomas eller i stan. Allt efter humör!

Halvmaraton på Gran Canaria

Om du har vässat formen till slutet på januari 2019 så kan du följa med oss och delta i Gran Canaria halvmaraton. Med på resan följer Malin Ewerlöf och Petra Månström. Förutom att delta i loppet får du massor av tips och inspiration för att förbättra din teknik. Dessutom finns det tid för shopping och härligt umgänge. Resan går mellan 25-30 januari och du kan resa från Stockholm, Göteborg eller Köpenhamn.

→ LÄS MER och boka resan till halvmaraton på Gran Canaria

Aktiva Berlin – ett nytt sätt att upptäcka storstaden på

Många svenskar reser till Berlin för att uppleva det enorma kulturutbudet, andra för att besöka några av stadens galna nattklubbar och ytterligare några väljer att åka hit för de många historiska platserna. Tillsammans med Visit Berlin bestämde vi oss för att visa upp storstaden från en helt ny sida – Aktiva Berlin.

Framför Berlinmuren
Nästan hela gänget framför delar av Berlinmuren. Från vänster Arijana Henrici, Sofie Sarenbrant, Lina Eklund, Alexandra Nilsson, Johanna Andersson, Bingo Rimér och Ida B Olsson.

Haka på den senaste trenden – åk på ett mini break

I vår stora undersökning som vi årligen gör tillsammans med Kantar SIFO kunde vi se att intresset för att upptäcka städer och att hålla sig aktiv är något som vi svenskar prioriterar högt. Dessutom vill vi gärna åka på så kallade mini breaks istället för att vara borta en hel vecka eller bara en helg. Ett mini break består oftast av 3-5 övernattningar och behöver inte inkludera en helg. Läs gärna mer om trenden och låt dig inspireras här.

Grodhopp i Berlin
Mycket energi i det här hänget. Ett grodhopp framför vårt fina hotell kostade vi på oss. Från vänster Lina Eklund, Johanna Andersson, Arijana Heinrici, Alexandra Nilsson, Ida B Olsson, Sofie Sarenbrant, Miranda Jansson och Bingo Rimér.

En annan trend – mycket fokus ligger på ett bra boende

Något vi också såg i undersökningen och i vår Resiabarometer är att vi svenskar lägger störst del av vår semesterkassa på boendet. Vi värderar ett inspirerande och centralt hotell, gärna med ett hållbarhetstänk. Ett boende som lever upp till alla dessa förväntningar är Almodóvar Hotel som ligger i det trendiga området Friedrichain. Almodóvar jobbar stenhårt med hållbarhetsfrågor och det mesta i deras inredning är noga utvalt för att göra så liten skada på miljön som möjligt. Rummen har en rustik känsla och många av möblerna är gjorda av papp eller virke som spolats upp på land. Hotellet som är fyrstjärnigt serverar vegansk och vegetarisk ekologisk mat i den tillhörande delen Bistro Bardot. Maten här får det att vattnas i munnen, även för en köttälskare som jag själv.

Almodovar Hotel
Rustika och vackra hotellrum med fokus på hållbarhet på Almodovar Hotel.

Snöra på gympaskorna och upptäck staden på ett mer närvarande sätt

Att skumpa omkring på en turistbuss genom staden må vara skönt och man hinner se mycket på relativt kort tid, men att snöra på sig gympaskorna och upptäcka staden till fots eller ännu hellre – genom en mysjogg- är ett fantastiskt sätt att komma nära staden och dess puls . Allra bäst brukar det vara att göra detta innan staden riktigt vaknat till liv, när man kan känna dofter från nybakt bröd, en sol som är på väg upp och blommor som blommar. Testa nästa gång du också. I Berlin passar det utmärkt att ta en tur från Almodóvar Hotel ner mot floden Spree , springa längs delarna av Berlinmuren, East Side gallery för att sedan korsa en av broarna och springa på andra sidan floden tillbaka. Stanna gärna och kör lite träning vid East Side Gallery som har trappsteg och annat som passar  utmärkt för lite styrka.

Träning i Berlin
Tricepsövningar är roliga att göra och passar utmärkt längs med floden Spree. Skrattande från vänster Alexandra Nilsson, Lina Eklund, Bingo Rimér, Ida B Olsson, Sofie Sarenbrant, Johanna Andersson och Arijana Heinrici.

Träning i Berlin
Det finns inga ursäkter – träna kan man göra vart som helst. Ida B Olsson och Johanna Andersson visar hur.

Kom nära lokalbefolkningen på en cykeltur

Ett annat mycket trevligt och aktivt sätt att upptäcka staden på är genom en härlig cykeltur. Med Berlin on bike finns det massor av olika cykelturer att välja mellan. Det finns något som passar alla, och är ni en grupp som vill skräddarsy en egen tur löser de det också. Självklart finns både cykel och hjälm att låna här. Turen vi tog var inriktad på att komma nära lokalbefolkningen, få höra om hur de bor och hur de lever men även mycket annat. Dessutom fick vi uppleva när körsbärsträden precis slagit ut i blom. Våren (mars-maj) är verkligen en trevlig tid att besöka Berlin på. I år var dock våren lite sen, precis som här hemma, så vi hade tur.

Berlin by bikeCykelturen genom Berlin var en riktig höjdpunkt på resan. Sascha från Berlin on bike var en fantastisk guide.

Körsbärsträd
Ellen Bergström och Alexandra Nilsson njuter av körsbärsträden som precis slagit ut och välkomnat den sena våren.

Berlins kulinariska utbud otroligt brett och nytänkande

När de flesta tänker på mat i Berlin så är det förmodligen korvar och andra traditionella rätter som dyker upp i huvudet. Och nog för att det finns gott om restauranger som serverar sådana rätter men oj vad imponerad jag blev över utbudet av internationella, vegetariska, veganska och raw-restauranger som poppat upp i var och vartannat hörn. Här delar jag med mig av några av mina favoriter:

  • The Bowl – en så kallad clean eating restaurang med fokus på bra och närodlade råvaror. Fokus på vegetarisk och vegansk kost.
  • RAWTASTIC  – 100 % raw vegansk mat med ett fantastiskt utbud. Här serveras allt från pizza till Pad Thai och sallader. Även riktigt goda efterrätter.
  • RAWTASTIC Berlin
    Maten på RAWTASTIC är en fröjd för alla sinnen. Nam nam!                                                                   Foto: RAWTASTIC
  • NENI Berlin – en spännande mix av det österrikiska, persiska och medelhavsköket. Tanken är att man ska dela och att stämningen är familjär. Rätterna serveras på vackra våningsfat och utsikten över staden är makalöst vacker.
  • Selig Berlin – härligt ställe i och utanför en kyrka som serverar allt från frukost till enklare middagar. Deras eggs benedict med lax och avokado är to die for. Extra plus för stort urval som passar alla, oavsett allergier och preferenser.
  • Cookies Cream – Wow!!!! Ord räcker inte till för att beskriva det här stället. En av få vegetariska restauranger i Europa som belönats med Michelinstjärna. Och det är lätt att förstå varför. Maten är häpnadsväckande, servicen likaså och när de inför desserten kommer och stämplar menyn på duken inser man att de tänker outside the box gällande det mesta. Men det som utmärker restaurangen är att den ligger dold på en bakgata där du behöver passera sopor, rostiga cyklar och annat smått och gott innan du slutligen kommer fram till en dörr där du ringer på en dörrklocka. Innanför väggarna möts du av ett mysigt rum med varm känsla som består av vackra möbler och en fin bar. Har du tur står även ägaren Mr Cookie himself och tar emot dig. En upplevelse utöver det vanliga som du inte får gå miste om när du är i Berlin.

Berlin
Uppklädda och glada tjejer på väg till den fantastiska restaurangen Cookies Cream. Från vänster Ida B Olsson, Ellen Bergström och Miranda Jansson.

Cookies Cream Berlin
Det är enkelt att förstå varför denna makalösa restaurang fått en stjärna i Guide Michelin. Wow!

Andra häftiga platser att besöka i Berlin

Tempelhofer Feld – ett gammalt flygfält från 1920-talet som bär på en rik historia. I dag används det som ett rekreationsområde där du kan göra allt från att strosa bland kolonilotter till att testa kitesurfing, springa eller cykla riktigt snabbt. Intressant är att flygfältet var den mest centrala flygplatsen i Berlin och användes aktivt ända fram till 2008. Visit Berlin hjälpte oss att fixa så att vi kunde köra ett boxningspass på flygbanan, en upplevelse utöver det vanliga.

Boxning på Tempelhofer
Glada miner trots en boxningsmatch på historiska Tempelhofer Feld. Ida B Olsson mot Johanna Andersson.

Hotel Oderberger – 1898 byggdes det här badhuset då de allra flesta invånare i staden saknade badrum. Hit kunde de alltså gå för att duscha och göra sig rena. För en liten summa kunde de även använda poolen. Under andra världskriget klarade sig byggnaden relativt bra och badhuset används under många år som en plats för skolbarn att lära sig simma. Byggnaden var dock ganska sliten vid det laget och 1986 upptäckte man en spricka i bassängbottnen vilket gjorde att man var tvungen att stänga. Byggnaden stod i stort sett tom under många år och användes till bland annat fester av olika slag. 2012 började byggnaden renoveras och 2016 öppnade badhuset som nu även är ett trendigt hotell. För en billig peng (ca 6 euro) kan du nu använda poolen och allt som hör till. Något som även är häftigt är att de snabbt kan tömma ut allt vattnet, höja upp ett golv och arrangera stora galamiddagar i den här vackra lokalen.

Oderberger Hotel
Miranda Jansson vilar efter ett simpass i bassängen på Oderberger Hotel.

Yoga i kyrkan St Agnes – Att köra en yogaklass i en kyrka, omgiven av en massa vacker konst är något som verkligen sticker ut. Tillsammans med duktiga Eva Kaczor och artBerlin fick vi chansen till den här unika upplevelsen. Försök verkligen att tajma in det här under din vistelse. Häftigt och ett minne att ta med hem. Dessutom blir det riktigt fina bilder. Klassen körs på engelska.

Yoga i St Agnes kyrka
Att köra en yogaklass i en så här vacker men samtidigt enkel lokal var magiskt. Akustiken var häpnadsväckande.

Yoga i Berlin
Deckarförfattaren Sofie Sarenbrant passade på att inta en yoga pose i den fantastiska lokalen.

Drinkar med vacker utsikt

Även om man åker på en hälsosam resa kan man unna sig en drink eller två. Dricker du inte alkohol alls finns det bra alternativ för dig också. Här är mina favoriter att få en god drink med vacker utsikt i Berlin.

The Juicery  – Wow!! Några av de godaste juicerna och smoothiesarna jag någonsin druckit. En liten lokal proppfull av närodlade, ekologiska och vackra råvaror. Färsk gurkmeja, sockerrör och kokosnötter. Mycket Instagramvänligt stopp och den vackra utsikten här handlar om alla färger. Personalen är dessutom helt otroligt vänlig.

The Juicery Berlin
The Juicery i Berlin erbjuder något av det godaste jag druckit. Juicer och smoothies i en helt egen liga.

Monkey Bar  – en av stadens trendigaste barer. Ligger i samma byggnad som det stora köpcentret BIKINI och alldeles intill restaurangen NENI som jag tidigare nämnt. Sippa på goda drinkar medan du tittar ut över Berlin. Trevlig atmosfär och duktiga bartenders.

Monkey Bar
Gänget är samlat på trendiga Monkey Bar. 

Crackers – Nästan lika mystiskt som restaurangen Cookies Cream och med samma ägare. Mellan några byggnader finns en grind med en ringklocka. Blir du insläppt så går du genom en korridor som är upplyst av neonljus. I slutet av korridoren kommer du in i köket som har turkost kakel och klinkers från vägg till tak. Känns nästan som att man är med i en läskig film. Härifrån kommer du in i en vacker lokal med högt i tak, smakfull inredning och en stor bar. Här kan du äta och dricka gott och även här kan du ha tur att träffa Mr Cookie som gillar att njuta av sina egna mästerverk.

Crackers Berlin
Smakfull inredning på trendiga baren Crackers. Baren når du genom en hemlig grind, en ringklocka, en korridor och ett läskigt kök.

Vill du också resa till Berlin? Boka din resa här.

För fördelaktiga priser på ett turistkort i Berlin, klicka här.

Mer info om cykelturerna i Berlin hittar du här.

Har du frågor om hur du bäst sätter ihop din aktiva storstadssemester? Tveka inte att kontakta våra duktiga resespecialister på 0771- 92 92 92.

Mauer Park Berlin
Johanna Andersson och Bingo Rimér passade på att se muren upp och ner. Också ett sätt att se på saken.

Berlin
Alexandra Nilsson passar på att släcka törsten med hjälp av sin fina nya vattenflaska.

Berlin
Glöm inte bort att stretcha när du åker på en aktiv storstadssemester. Den viga tjejen på bilden är yogagurun Johanna.

Vänliga hälsningar från Lina, PR-specialist och ansvarig för Influencer Marketing på Resia.

Skulle du våga färdas här?

Ibland kan jag försvinna bort i härliga resebilder. Man tittar och förundras och drömmer om nya resmål att upptäcka. Sen finns det bilder som väcker en helt annan känsla hos mig. Hisnande utsikter, våghalsiga vandringsleder och vägar som stupar rätt ner på sidorna är allt det som gör något med mig. Med min höjdrädsla förfasas jag samtidigt som jag lockas att utmana mig själv. Jag har märkt att ju äldre jag blir så har rädslorna försvunnit mer och mer och tanken på att faktiskt vandra eller köra på de där ”farliga ställena” faktiskt skulle kunna bli verklighet.

Nu är frågan, om du är en person som alltid utmanar dig själv eller hellre avstår från nedan äventyr?

Vill du vara med om spännande äventyr när du reser?

Visa resultat

Loading ... Loading ...

Glasbron i nationalparken Zhangjiajie, Kina

glasbro i Zhangjiajie, Kina

Den här vet jag inte om jag hade vågat mig på men det är helt en klart kittlande tanke. Den nya glasleden öppnade förra sommaren 2016 med världens längsta glasbro. 300 meter över marken sträcker sig den 430 meter långa bron som du hittar i nationalparken Zhangjiajie i Hunan i södra Kina. Det sägs vara en av de mest våghalsiga sakerna att göra och jag är nog benägen att hålla med.

El Caminito del Rey

Caminito del Rey i Andalusien i Spanien

Förra året läste jag med skräckblandad förtjusning i bloggen 4000 mil om deras resa till Spanien och vandringen på El Caminito del Rey. Fram till för några år sedan var detta världens farligaste väg som naturligtvis äventyrslystna personer skulle bemästra. Numera så är det 100% säkert (nåväl…) att vandra på den här hisnande leden som är byggd intill bergen i ravinen El Chorro i Andalusien.

Eshima Ohashi bridge i Japan

Eshima_oohashi_wikipedia
Här gäller det att ha bromsar som fungerar… Bild lånad här. 

Den här bron förbinder Matsue med Sakaiminato över Nakaumisjön. Det sägs vara en av världens mest skräckinjagade bro då den stupar väldigt brant. Iallafall ser det ut så på bilderna men i själva verket så är stigningen inte mer än 6.1%. Nåväl, den skulle man nog våga sig på!

Sidenvägen till och från Kina

Sidenvägen

Den första vägen för att transportera siden från Kina till Medelhavet öppnade redan 100 år f.Kr. På den tiden kunde resan ta ett par år att genomföra.Sidenvägen går mellan Xian och Istanbul och är 800 mil lång. Det är flera partier som känns mer eller mindre behagliga att åka på. Jag skulle nog välja en annan väg…

Trollstigen, Norge

Trollstigen

Man behöver inte resa så långt för att köra bil på slingriga vägar. I stora delar av Norge så kan vägarna vara riktigt kurviga. Bilden är från Trollstigen som är en del av Fylkesvei 63 mellan Langevatnet och Åndalsnes i Norge.

Capilano Suspension Bridge Park, Vancouver

Capilano Suspension Bridge Park, Vancouver

Är du ute efter äventyr så har du kommit helt rätt när du besöker Capilano Suspension Bridge Park i Vancouver. Det är en fantastisk vandring över Capilanofloden och barrskogar på hängbroar som löper mellan trädtopparna. Det är en magisk vandring som verkligen tar andan ur en så förmodligen skulle man helt glömma bort att det faktiskt är hängbroar man går över… Den som är riktigt modig går ut på ”The Cliffwalk” som är ett nätverk av broar och plattformar utmed bergen.

Aiguille du Midi, Frankrike

Aiguille du Midi, Frankrike

Om du ska åka skidor i Chamonix så tar du kabinbanan upp till Aiguille du Midi ända upp till 3.842 m ö.h. Det är en av de högst gående kabinbanorna i världen. Mellan två alptoppar kan du promenera på en världens högst belägna broar. Om du vågar vill säga…

Kan du tipsa om några fler ställen som du med skräckblandad förtjusning både vill och inte vill åka till?

You CAN touch a feeling – med Ida B Olsson mer känd som Workout is Passion

Många av er följde säkert vår träningsresa till vackra La Vella Farga Hotel utanför Barcelona där ett gäng sköna tjejer och en härlig kille njöt av träning, god mat, dryck och shopping. Ansvarig för träningen var underbara Ida B Olsson, mer känd som @workoutispassion. Här delar hon med sig av resans alla höjdpunkter.

Träningsresa Barcelona

Visionen var att skapa en unik resa där träning möter god mat som möter yoga där vi öppnar sinnen som landar i total avkoppling. Jag tror bannimej vi lyckades!

28 glada deltagare flög från Göteborg och Stockholm för att vara med på den här energigivande resan mot varmare breddgrader. 28 personer var maxantalet som fick plats på La Vella Farga, annars hade vi gärna tagit med ett gäng till. Slottet ligger mitt i de katalonska bergens landskap med vyer som påminner om Toscana. Ett hotell med fantastisk standard och en magisk energi som vilar över stället.

WISP yoga

När vi kom fram var det spända och förväntansfulla deltagare så kvällsmiddagen blev ett ypperligt tillfälle att lugna nerverna med ett glas spanskt, ekologiskt vin. Vi avnjöt en fin 3-rätters och alla föll pladask för den inhemska olivoljan som var tillverkad i trakten. Tror alla fick med sig en flaska var hem till Sverige sen.

Middag på La Vella Farga

På morgonen startade vi med en andningsövning och jag påminde deltagarna om att de nu skulle ge sig själva tillåtelse att vara lite ego. Att ta för sig och unna sig avkoppling, fysisk aktivitet och egentid. Det var mörkt och lite kyligt när vi började gå men klarnade upp mer och mer. När vi sedan fick se solen gå upp var det som en ordentlig belöning för att ha ställt klockan tidigt.

Frukosten smakade ljuvligt efter 7,5 km powerwalk i bergen. Det behöves eftersom vi skulle ha ett bootcamppass utomhus på förmiddagen och det skulle komma att bli veckans tuffaste.

Träning WISP

Så vi blandade parövningar med inspiration från kampsport, små intervaller i backen, wods och annat härligt för hela kroppen. Efter 90 min var det dags för dusch och lunch. Efter lunchen höll jag en föreläsning om mål och motivation. Hela veckan hade en röd tråd där jag började med att väcka tanken om var du står idag, hitta ditt varför och sedan sätta mål. Efter föreläsningen höll vi yogaklass på innergården i eftermiddagssol. Kroppen fick en gnutta färg och jag tror även de som aldrig testat yoga innan fick mersmak av den klassen. =)

Ida B Olsson föreläser i Barcelona

Onsdagen fortsatte att öppna upp våra sinnen med en djupare vinyasaklass följt av en workshop för mål och motivation. Att hitta din drivkraft och verktyg att nå sina mål.

Eftermiddagen skulle toppa känslan genom en förlösande Freepower-klass. En holistisk klass baserat på kampsport, poweryoga och afrikans fridans. Deltagarna uppmanades att gå in i sig själva och släppa på det de inte längre behöver. Detta startade vi med under första yoga-klassen men nu skulle allt bort! Ut med dålig energi och in med ny! Det var 45 svettiga, kraftfyllda minuter med eufori som efterrätt! Herregud så energin lyfte alla inne i den vackra slottsbyggnaden….

Träningsresa Barcelona

Torsdagen inleddes med mysjogg i skog och berg. En härlig runda med lite dis som start men ytterligare en magisk soluppgång innan frukost. Frukosten var inte 10 poäng, den var 100 poäng! Där fanns ALLT gott du kan tänka dig. Första morgonen hällde de upp en kaffe i taget tills de förstod att svenskar dricker MYCKET kaffe. Haha! Så de andra dagarna blev det stora kannor på bordet som tog slut i ett slurp de med.

9:30 gick bussen in till Barcelona stad för lite shopping och lunch på en vegansk eko-restaurang. SÅ himmelens gott att det var inte klokt! Trevlig personal och enligt säkra källor – stans bästa sangria.. =) Tjejerna drack så mycket sangria att frukten tog slut för dem ute i köket.. Haahah!

Tapas i Barcelona

Efter lunchen blev det VIP-shopping på Replay Brand-store som ligger på en sidogata till La Rambla. Ett trött gäng åt sedan middagen i myskläder för att krypa till kojs tidigt.

Fredag morgon startade vi med mörker, tända ljus och andningsövning. Därefter fick deltagarna testa på chanting. En sjungande meditation i grupp. Vibrationerna kan skapa mycket kraft och känslor inom den där själen alltså. Sedan var det dags för en klass många hade längtat efter – Soma Move! Ett rörlighetspass i takt med andning och härlig musik. Även här blev det en svettfest utan dess like innan frukosten avnjöts och Göteborgarna tog bussen till flygplatsen.

Då fick Stockholmarna ett löpteknik-pass och några värmande intervaller innan lunch och avsked mot flyget.

Träningsresa yoga Barcelona

Det var med tårar som gänget skildes åt. Jag grät stora tårar av lycka och samtidigt sorg över att våra dagar tillsammans var slut.

Det är sällan jag varit med om en grupp där alla är så olika men ändå möts och gläds av varandra! Ingen konkurrens, inte någon prestige, inte skitsnack utan bara ödmjuk glädje.

Ida och Miranda WISP

Är SÅ tacksam för att Resia Sverige och Replay Sweden var våra samarbetspartners och tillsammans med mig och Miranda Jansson gjorde denna resan till succé! Tack alla deltagare som var med. Tack för fin service La Vella Farga och tack alla som följt oss från Sverige.

En stor dos kärlek och jag hoppas vi gör en repris nästa år.

Kram Ida

La Vella Farga Barcelona

Boka din resa till Barcelona här. 

Lär känna Ida bättre här. 

Resia möter: Ida B Olsson mer känd som Workout is passion <3

Få människor inspirerar och motiverar mig som den här kvinnan från ”schlätta” med glittrande ögon, ett ständigt leende på läpparna och väldigt sunda tankar kring allt som rör kropp och själ. På måndag åker Ida till Barcelona tillsammans med Resia, Replay Sverige och ett gäng träningssugna tjejer för att träna och njuta av livet. Här får du chansen att lära känna kvinnan bakom de smittsamma skratten.

Ida B Olsson Workout is passion
Foto: Halina Fritsch


Vem är Ida B Olsson? Beskriv dig själv med 5 ord.
Obotlig optimist, levnadsglad, ödmjuk, tacksam och empatisk .

Hur ser en ”vanlig” dag i ditt liv ut?
Jag går upp runt 05:30 för att hinna med ett pass innan de små trollen vaknar. Jag lyssnar på vad kroppen vill ha för dagen. Ibland blir det en joggingrunda, eller en promenad, simning eller yoga. Min stund att vakna till liv liksom.. =) Sedan väcker jag barnen och gör frukost vid 07:00. Vi äter alltid tillsammans i lugn och ro med tända ljus och utan telefoner som stör. Sätter en god grund för allas vår dag.

Sedan åker jag till kontoret och röjer av alla mail, program som ska skrivas, offerter som ska skickas, föreläsningar som ska göras och blogginlägg som ska fixas.

10:00 tar jag mellis. Ofta vid skrivbordet tyvärr men försöker stå upp och jobba så mycket jag kan.

12:00 äter jag lunch och sedan bokar jag in något möte eller liknande innan jag tar ett pass på gymmet vid 14:30. Det blir också som jobb eftersom jag gärna filmar övningar, fotar pass till bloggen osv…

16:00 barnhämtning. Hem och göra läxor, laga kvällsmat och iväg på barnens träningar. De tränar tennis, ju-jutsu, fotboll och taekwondo. Så varje vardag är full rulle.

20:00 är barnen i säng och rutiner avklarat. Då rullar jag gärna ut mattan för lite yin yoga eller bara andningsövningar. Därefter en kopp te och mys med min man innan tidig läggning. Går och lägger mig mellan 21:00-22:00 varje dag. Kvällstrött och morgonpigg =)

Workoutispassion i New York
Det går att träna var som helst och i stort sett hur som helst.                                       Foto: Pontus Höök

Hur kom det sig att du valde att kalla dig Workout is passion?
Jag satt och testade massa olika namn kring att älska träning på Instagram. Jag ville få fram känslan i vad jag står för under ett och samma namn,.. =) Inte helt lätt men det landade i detta och det är lite så jag känner och vill förmedla. Älskar ju att röra på mig och tror att genom mitt sätt att tänka och agera kring träning kan jag få fler att röra på sig. För att röra på sig är en belöning till kroppen.

När upptäckte du att du brann för just hälsa och välmående?
Har alltid varit väldigt aktiv. Redan som barn var jag med i allt som hade med fysisk aktivitet att göra. Spelade fotboll och innebandy mest. Sedan skadade jag mitt knä och var tvungen att rehab-träna och gymma. Där var jag helt lost. Så jag började med gruppträning och blev till slut instruktör där och sedan ramlade alla utbildningar in och nu är jag ganska gediget utbildad inom en mängd olika gruppträningsformer, PT, löpcoach och yogalärare. Det är nu jag känner att jag hittat mitt ”kall” på riktigt. Innan var det en hobby som jag var bra på och gillade att göra. När jag vågade ta steget att bara jobba med just hälsa och välmående blev det som om poletten trillade ner. Jag fullkomligt ÄLSKAR mitt jobb! Älskar att se andra människor lyckas och hitta glädjen i fysisk aktivitet och i livet i stort. En glad människa kan sedan smitta av sig till en annan och så sprids det som ringar på vattnet. Tillsammans kan vi då skapa ett klimat utan hälsohets och med hälsofördelar som att ta hand om sig kan ge.

Vad är ditt bästa tips för att komma igång med träningen?
Dels att hitta sitt VARFÖR. Varför ska jag träna? Är det ett yttre mål som att bli smal kan det trigga dig ett tag men sedan när kilona försvunnit ska du kunna se andra hälsofördelar av träning. Så att hitta en inre motivation också… Som att du vill hålla hjärtat starkt, känna dig pigg i din vardag, sova gott, skippa värk och stelhet etc… Sedan är det bara att göra något. Du måste inte gå all in och träna som en atlet. Se var du står idag och utgå från det. Rör du inte på dig alls idag, sätt ett mål att gå 7000 steg varje dag. Strunt samma hur många gånger du måste dela upp dina steg, bara att du får in det i din vardag. Sedan öka successivt, testa något nytt och hitta glädjen i din rörelse. Hitta något som passar just dig! Alla måste inte gå på spinning. Det finns 4358 andra sätt att träna sin kondis på.. =)

Workoutispassion i New York
Ida älskar att starta dagen med ett löppass och känna platserna vakna till liv.      Foto: Pontus Höök

Du har ju otroligt många följare på bland annat Instagram, som dessutom är väldigt engagerade. Vad tror du är den främsta anledningen till att så många gillar just dig? Det kan ju vara svårt att sticka ut idag där många fokuserar på träning.
Jag har aldrig haft som mål att bli stor på Instagram. Mitt mål är och har alltid varit att få lov att inspirera och motivera andra. Att lyfta andra människor och ge dem kärlek. Jag mår så bra tack vare mitt sätt att leva. Med det inte sagt att det är facit. Men jag tror mig vara en vanlig medelsvensson i mellanmjölkslandet som många kanske kan förlika sig med. Jag är jag och det förmedlar jag. Det är ingen yta eller fasad. Jag delar med mig av mina tankar och kunskap. Äkthet är ett viktigt ledord för mig.

En av de sakerna jag gillar med dig är att du trots att du förespråkar träning ändå unnar dig av livets goda, som till exempel ett glas vin eller en kaka. Vilken är din favoriträtt och vad dricker du helst till den?
Jag älskar min mans pasta pesto med ett riktigt gammalt fylligt italienskt glas rött.

Du är ju en busy lady som reser mycket, vad är ditt bästa tips för att äta någorlunda nyttigt när man är på vift och hur håller man bäst igång träningen?
Ja här är det planering, planering,  planering. Vet jag att det inte finns bra mat dit jag ska, packar jag en liten kylbag med mat för dagen. Ex. om jag ska köra bil långt för en föreläsning. Då tar jag med mig hela dagens mat. Vägkrogar och bensinmackar har inte alltid det bästa utbudet. Träningen ser jag också till att planera in och så packar jag med mig löpardojjorna. Alltid enklast eftersom det är gratis och alltid finns där utanför dörren. Alla hotell har inte gym =). Är det så att jag ska resa tidigt som skam och jobba sent så planerar jag då in en vilodag. Sömnen och att hålla nere stress är lika viktigt som träningen i sig.. =)

Vad packar du alltid med dig på resan och varför?
Mina träningskläder.. =) Just för att jag ÄLSKAR att upptäcka städer på morgonen. Tidig morgon och en löprunda när staden sover. Man ser, hör och doftar sådant som man inte gör när staden är vaken.. =)

Vilken är din favoritplats på jorden? Och har du något drömresmål som du ännu inte besökt?
Favoritplatsen är på ”min” brygga i Båstad. Där badar jag nästan varje gång vi är vid vårt sommarhus oavsett årstid. Där finns en ro jag inte finner någon annanstans. Om jag ska välja utanför Sverige så är det Miami. Älskar att springa på beachen, dricka smoothies vid South Beach och kasta mig i vågorna med barnen. Drömresan är Havanna på Kuba. Dit ska jag en dag i livet.

Havanna Kuba
Ida drömmer om att åka till Havanna på Kuba en vacker dag. Kanske glider hon omkring i en sådan här bil då?

En annan sak jag gillar är att du, precis som jag, är en småstadstös. Hur kommer det sig att du tagit dig så långt och lyckats så bra?
Jag tror att det är just för att det finns många av oss småstadstöser där ute. Vi vill hitta en igenkänning. Jag är precis som du fast jag kanske bara är mer öppen och visar det offentligt =) Jag är inte förmer än någon annan. Jag är precis helt vanlig med en kunskap inom vissa områden. Du är duktig på din grej! Det kan ju inte jag ett skvatt om. ”Karin” är bra på sin sak och ” Emma” är bra på något annat. Jag jobbar med sociala medier och är utåt sett en synlig profil. Det är mitt jobb för det är jag bra på. Men jag är ändå precis som du… 😉

Vad kan du inte leva utan?
Min familj. Känner mig halv utan dem vid min sida.

Du skriver ofta om din Hunk som verkar stötta dig i vått och torrt och alltid med ett leende på läpparna. Var möttes ni, hur länge har ni varit tillsammans och vad är hemligheten för ett långt och lyckligt äktenskap?
Ja men har du sett hur snygg han är? Alltså jag blir typ pirrig varje gång jag ser karln =).Vi har varit tillsammans i 17,5 år nu. Vi är båda från Vara och det började med att han anställde mig som extrapersonal i hans dåvarande företag som anordnade klassfester. Sedan bjöd han ut mig på dejt till Liseberg och andra dejten på picknick i en liten skogsglänta på schlätta. Där blev jag kär. Sedan dess har vår kärlek vuxit sig starkare och jag tror grunden är att vi kan prata. Vi kommunicerar innan det blir bråk. Tror aldrig vi har skällt på varandra eller skrikit åt varandra. Vi har haft dispyter emellanåt men de kan jag nog räkna på mina fingrar genom dessa år. Sedan skrattar vi och är galna tillsammans. Humor är viktigt. Det som jag tror hållt vår passion levande är att vi varje år åker på en vår- respektive höstresa tillsammans. Bara vi två utan barn. Då kan vi få vara Ida o Daniel igen. Utan måsten. Vi äter middagar, dricker vin, pussas, strosar och bara är. Unnar oss att koppla av tillsammans. Våra städer vi gärna besöker då är Paris, Rom eller Köpenhamn.

Vem reser du helst tillsammans med?
Hunken. Helt klart =) Han är ju både min bästa vän och en härlig gentleman att resa med.

Hur får du vardagspusslet att gå ihop, jag (liksom många andra) kämpar dagligen med lämningar, hämtningar, möten, träning osv. Vad är ditt bästa tips för att få ihop det utan att varken få hjärtinfarkt eller hjärnblödning? 😉
Ja det ska gudarna veta att det är kaos vissa dagar… =) Jag TAR mig tiden till mig själv. Märker jag att jag blir lite lättretlig eller irriterad för ingenting.. Då bestämmer jag.. Imorgon är det jag som stänger in mig och yogar en timme. Tvätten får ligga, barnen får korv med bröd och extra tid på ipaden. För att inte ta sig den tiden skadar mer än bara lite ”slarv” med vardagsbestyren.. Tvätten tar inte någon ifrån mig, barnen får vällagad mat varje dag annars och de kollar sällan på iPad. Så ibland får man bara dra i handbromsen. Jag blir en bättre människa om jag investerar i mig själv. Annars skulle alla äta upp mig =) Sedan lära sig att säga nej och prioritera rätt. Vad är viktigast i ditt liv? Vad spelar roll om 5 år? Självkärlek. Planering och att framförallt släppa förväntningar.

Workoutispassion Las Vegas
2016 gifte Ida och Hunken om sig i Las Vegas, så mycket lycka och kärlek i den bilden.

Du är ju en otroligt positiv och passionerad människa, men finns det något som gör dig upprörd, i så fall vad och varför?
Tack va fint sagt! Jag är faktiskt det =)! Jag är inte så lättretad. Låter det mesta som inte berör mig rinna av mig. Har blivit ännu bättre på det sedan jag började yoga och meditera mer. Innan kunde jag vara ganska arg på någon i trafiken eller en otrevlig människa på stan. Nu lägger jag energin på rätt saker istället.. =) Men det som gör mig arg är när någon gör andra människor illa. Framförallt barn. När jag ser andra barn bli utanför eller illa behandlade av sina föräldrar eller annan vuxen. Då kan jag inte alltid vara tyst faktiskt.

Hur hanterar du motgångar?
Genom att först tillåta mig att bryta ihop en kort stund. Få ur mig besvikelse, sorg, eller ilska. Sen gör jag något som piggar upp mig. Såsom träning, yoga eller en myskväll med familjen. Sedan kavlar jag  upp ärmarna och tar i. Det är av alla motgångar jag lärt mig något. Jag försöker se det som ”spännande” att se hur mycket jag klarar av. Sedan se framåt. Om si o så länge kommer detta vara över och då… Känslan då.. =)

Du verkar leva ett väldigt aktivt liv, hur varvar du ner?
Genom min yoga. Sedan att åka till vårt sommarhus i Båstad får mig lite mer ner i varv faktiskt. Där finns en lugn energi som jag anammar så fort jag kliver in genom dörren.

Finns det någon kost du utesluter eller hur brukar du tänka när det gäller mat till dig och din familj?
Jag undviker socker. Är sedan 17 år vegetarian och sedan 2 år tillbaka äter jag inte heller mjölkprodukter. Familjen undviker i största mån rött kött och socker. Barnen äter normal husmanskost med fokus på bra råvaror och vi lagar nästan all mat från grunden för att hålla koll på det vi stoppar i oss. Inte främst för att vi ska hålla vikten utan för att jag tror att många av våra sjukdomar börjar i tarmen som ju har större delen av kroppens immunförsvar. Vi äter kolhydrater, fett och protein från bra källor och dricker vatten till måltiderna. Vi har alltid stora grönsaksfat till lunch och middag. Till frukost äter vi ägg, gröt och bär. Barnen äter osötade havreringar eller osötat bröd. Barnen får lördagsgodis men vi köper aldrig hem chips eller liknande transfetter och de dricker bara läsk vid utvalda tillfällen.

Allt detta är för att jag bryr mig om min familj och vill dem väl. Jag vill att vi ska leva länge och friskt. Det är inte facit för alla men jag väljer att äta så för jag tror att det kan göra skillnad i framtiden.

Sedan lagar vi gärna en god pasta och tar ett glas rött på helgen. Men 80% av tiden är det näringsrik mat som gäller. Vi fokuserar inte på kalorier utan mer på vad maten vi äter ger våra kropp för typ av näring? Det finns SÅ mycket god mat som gör gott för kropp o knopp! =)

Vad lyssnar du helst på för musik när du tränar, festar till det och när du bara vill varva ner hemma?
Jag älskar att lyssna på Seinabo Sei eller Icona Pop när jag ska jogga. Ska jag träningspeppa lyssnar jag helst på svensk musik som till exempel Danny Saucedo och Miriam Bryant. Gamla schlagerhits funkar också bra ;). Om jag går hemma och pysslar eller äter middag lyssnar jag nästan alltid på Miles Davis eller annan jazz.

Hur startar du dagen på bästa sätt?
Genom att ge mig själv en stund på morgonen. Gärna utomhus med en löprunda eller promenad med frisk luft.

Vad tycker du är det bästa med yoga?
Att det blir ett verktyg att hitta både kraft och lugn. Sedan att jag blivit så mycket mer rörlig och får inte lika ont av att typ sitta i en obekväma ställning. Sedan älskar jag andningsövningarna som ser till att rena systemet. Jag känner mig lugn, lätt och tillfreds när jag yogar. En effekt som sitter kvar länge.. =)

Om du skulle få säga något till ditt 14-åriga jag, vad skulle det vara?
Tro på dig själv och fortsätt vara så sprudlande som du är. Det kommer någon att tycka om i framtiden.

Den 25:e september åker du och ett gäng andra sköna människor iväg till Barcelona för att träna och må gott tillsammans med oss på Resia och Replay, vad är dina förväntningar på den här resan?
Att få njuta av vacker miljö tillsammans med energigivande människor på en magisk plats! Jag är SÅ galet förväntansfull och det ska bli en ära att få coacha detta fina gäng under dessa dagar. Så jag hoppas faktiskt på skratt, tårar och minnen för livet. Alla ska komma tillbaka med ny kraft och energi!

Tusen tack för att jag fick uppta din tid. Du gör ett grymt jobb Ida!

Hälsningar från Lina, PR-specialist på Resia.

La Vella Farga
Här ska gänget träna, umgås och skratta tillsammans. 

Du kan följa Idas äventyr på Instagram under namnet @workoutispassion och i hennes blogg. Träningsresan följer du även på Resias Instagram under namnet @resiasverige. Passa gärna på att ställa dina frågor till Ida här i bloggen eller på instagram där hon brukar se till att hinna svara alla.

Läs mer om resan och se en fin film på Ida här. 

 

Höjdpunkter på Irlands västkust – en del av Wild Atlantic Way

Den 1 augusti i år börjar SAS flyga till Shannon. Var ligger då Shannon och vad gör man där? Vi åkte dit för att ta reda på varför man ska besöka Shannon och områdena runt omkring. Följ med!

Abbey Island på Irland
Utsikt över vackra Derrynane Beach. Här skulle man gärna vilja ha ett sommarhus!

Och ja, det är definitivt värt ett besök. Samtliga som var med på resan blev förälskade i regionens vita stränder, dramatiska klippor, söta små lamm och framför allt de utsökta och färska skaldjuren som serveras på minsta lika fik. Gillar du pubar kommer du också älska den här delen av landet. Här finns unika små pubar du aldrig skulle hitta i de större städerna som Dublin och Belfast. Den här delen av landet är dessutom en del av den omtalade kuststräckan Wild Atlantic Way.

Kilkee Cliffs
Mäktiga vyer som får dig att tappa andan. Här vid Kilkee Cliffs i County Clare.

Kenmare – bildskön by med irländsk hjälte

Kenmare är en mysig och bildskön by med strax över 2000 invånare. Här slås man direkt av byns färgglada och vackra byggnader tätt intill varandra, alla små söta bokaffärer och den centrala punkten i form av den vackra kyrkan Holy Cross Church. Har du tid är ett besök inne i kyrkan definitivt värt det. Förutom butiker och kyrkor har Kenmare flera mysiga pubar som erbjuder livemusik flera gånger i veckan. Kenmare är en bra plats att utgå ifrån om du vill utforska The Ring of Kerry, spela golf, rida eller vandra. Dessutom har staden flera gourmetrestauranger, där en av favoriterna är Tom Crean Fish & Wine som ligger på huvudgatan. Restaurangen ägs av den irländska hjälten Tom Creans barnbarn Aileen som serverar utsökt mat, egentillverkad öl och som gärna bjuder på spännande historier om sin farfars eskapader till Antarktis.

Kenmare Irland

The Ring of Kerry

The Ring of Kerry eller Kerrys ring som den också kallas, är namnet på en av Irlands främsta turistattraktioner. Den klassiska rundturen är ungefär 170 kilometer lång och går runt halvön Iveragh, genom små mysiga kuststäder och makalös natur. Vill du inte köra själv finns det gott om företag som erbjuder rundturer, ett bra alternativ är Vagabond Tours som har mindre bussar och som åker ”off the beaten track”. De större bussarna kan inte komma in på de minsta vägarna och du missar då en massa höjdpunkter. Vill du hellre köra själv, tänk på att de kör på ”fel” sida och att det till stor del är serpentinvägar längs vattnet.

Kenmare Book Shop

Ett måste när du besöker det här området är Killarney National Park som är så vacker att man nästan tappar andan. Vägen hit är en upplevelse i sig, med utsikt över några av Irlands högsta bergstoppar och små bäckar som flyter under vackra stenbroar. I mitten av nationalparken ligger den imponerande byggnaden Muckross House som byggdes för Henry Arthur Herbert och hans fru och som stod klart 1843. Runt huset ligger vackra trädgårdar med blommor i regnbågens alla färger, perfekt för en picknick. Nationalparken som är stor och består av allt från ruiner och sjöar till grottor och vattenfall upplevs bäst från cykelsadeln. Då får du dessutom motion på köpet! Cykelturerna bokas med fördel i förväg. Föredrar du häst och vagn eller att promenera går det självklart också bra. På vägen från nationalparken kör du förbi butiken Avoca on Molls Gap där du kan ta en bit att äta och köpa vackra filtar och klädesplagg av bästa kvalitet, allt närproducerat såklart.

Bluebells i Killarney
En cykeltur i Killarney National Park är en fröjd för ögat. Åker du i april/maj kan du har turen att se bluebells blomma.

Vita stränder och turkost vatten

Längs hela kusten slås man av hur turkost och klart havet är, och de vita stränderna får dig att tro att du befinner dig i ett betydligt varmare land någonstans i Karibien. Temperaturen skiljer sig dock betydligt från Karibien och under sommaren ligger den sällan över 12 grader. En av de allra vackraste stränderna är Derrynane Beach där du, om du har tidvattnet på din sida, kan promenera över till Abbey Island. På den här ön hittar du massor av vackra gravstenar, gamla som nya, vilda blommor och en vacker utsikt över den vita sandstranden. När du åker härifrån passerar du den mysiga puben The Blind Piper i Cahadaniel, stanna gärna här och smaka på en traditionell Guinness. Om du inte är en ölälskare så är den mer lättdrucken med några droppar svartvinbärssaft i. Sláinte !!! (skål på gaeliska och betyder god hälsa)

Derrynane Beach

Portmagee + The Skelligs = Star Wars

Ja, du läste rätt. På öarna Skelligs utanför Portmagee spelades Star Wars-filmen ”The Force Awakens” in och under inspelningen bodde hela sällskapet på samma hotell som vi gjorde, Moorings Guesthouse. Vi var flera som funderade över om vi sov i samma säng som Luke Skywalker eller duschade i samma dusch som Darth Vader. Portmagee är en pytteliten fiskeby med endast cirka 180 invånare. Här livnär sig de flesta på fiske eller turism, och fiskebåtarna ligger och guppar så idylliskt alldeles utanför fönstret. Det är därför ingen överraskning att fisken och skaldjuren är färskare än färskast. Skaldjursrisotton är himmelsk! Mellan 14 april och 2 oktober (stängt alla andra dagar pga fåglarna som behöver lugn). Har du möjlighet att besöka The Skelligs, som består av två öar där Skellig Michael eller Great Skellig är den största och även där Star Wars spelades in. Här finns ett gammalt kloster och dramatiska klippor. Little Skellig är känd över hela världen för alla sina fåglar och ön är vit på grund av all avföring från fåglarna.

Moorings i Portmagee The Skelligs
Till vänster – utsikt från hotellrummet på Moorings Guesthouse i Portmagee. Till höger – utsikt över The Skelligs.

Dingle – 2000 invånare och 29 pubar

På väg till Dingle passerar du Inch Beach som är en av Irlands mest kända stränder, stanna gärna för riktigt bra ostron på Sammy’s eller ta en surflektion. När du till slut kommer fram till Dingle är det bra om du är sugen på öl och har gott om tid, särskilt om du tänkt barhoppa. För några år sedan fanns här 54 pubar, i dag finns det ”endast” 29 kvar. Den ena mer annorlunda än den andra. Vad sägs om en pub som fungerar både som järnbutik och bar? Vill du besöka den heter den Foxx Johns Bar. En av byns mest kända pubar heter Dick Mack’s och erbjuder över 250 olika sorters whisky. Något som kan vara bra att veta är att på irländska barer får man inte diskutera politik, religion och kvinnor.

Foxx Johns BarFoxx Johns Bar

Byn blev för något år sedan utsedd till landets bästa ”foodie town” så här behöver du inte gå hungrig. Något du heller inte får missa är att se delfinen Fungi som i flera år bott i Dingle Bay och underhållit såväl turister som lokalbefolkning. Riktigt god glass hittar du på Murphys Ice Cream där Ryan (som är en del av Murphy-familjen) serverade en av de godaste glassarna jag ätit. Lite kul fakta är att deras sorbet är tillverkad av regnvatten från trakten. Gillar du vackra glas och skålar ska du besöka Dingle Crystal där grundaren Sean Daly tillverkar riktiga mästerverk. Alldeles i närheten hittar du även Dingle Destillery som producerar den omtyckta Dingle Whiskey och Dingle Gin. Stanna gärna för lite provsmakning.

Murphys ice cream Dingle
Ryan på Murphys Ice Cream serverar makalöst god glass och härliga leenden.

Full galopp på stranden

I närheten av Dingle hittar du Ventry Beach där du om du önskar kan låna en häst och galoppera i full fart med vattnet stänkande kring benen. En upplevelse väldigt många har med på sin bucket list. Adrenalinet pumpar, sanden flyger all världens väg och vattnet stänker – definitivt en upplevelse att minnas för alltid.

Galopp på Ventry Beach
Här blev min bucketlist kortare, att galoppera på Ventry Beach är helt fantastiskt.

När du sedan beger dig mot Shannon tar du en liten båtfärja till Killimer i County Clare. Området är känt för sin musik, magi och självklart även the Cliffs of Moher som syns på de allra flesta bilder från Irland. Vill du undvika en massa andra turister ska du bege dig till Kilkee Cliffs som är minst lika imponerande. Här möts klippor och vågor, och du behöver inte dela upplevelsen med någon annan. I slutet av vandringen hittar du ett mysigt kafé som serverar te och scones.

Durty Nellys

Shannon och medeltiden

Ungefär en kvart från Shannon hittar du Bunratty Castle som är ett välkänt slott där du kan äta middag i sann medeltidsanda med underhållning från riktigt bra skådespelare. Alldeles intill slottet finns även en väldigt mysig pub, Durty Nelly’s, som bjuder på vacker livemusik nästan varje dag. Shannon är en relativt ny stad, som byggdes på 1960-talet. Här finns mycket som en stad ska erbjuda men de allra flesta reser hit för att utforska områdena runt omkring, som till exempel Cliffs of Moher. Här finns även en flygplats, som SAS börjar flyga till och från i augusti i år (2017).

Strand Irland
Hejdå Irland, jag kommer definitivt tillbaka!

Flyg till Irland

 

1 2 3 10  Scroll to top