I dagens tävling har vi två fina priser. Det ena priset är en helårsprenumeration på sveriges största modetidning Femina värde 498:-. Under ett helt år dimper en späckad tidning ner till dig i brevlådan fylld med tips och artiklar om mode, mat, inredning, intervjuer och mycket annat.
Vårt andra pris är en fin presentlåda fylld med handukar från Cottonmade. Lådan innehåller två fina badlaken i hög kvalite i storlek 70 x 140 och två handdukar i storlek 50 x 70 i modellen Boston. Lådan innehåller även en lyxig tvål. Värde 1.200:-.
För att tävla vill vi att du tipsar oss om ditt bästa tips att koppla av i julstressen. Skriv ditt svar som en kommentar här nedan senast söndag 23 december. Vinnaren publiceras här i bloggen under vecka 1. Juryns beslut går inte att överklaga.
Tävlingen avslutad!
Varje vardag t om 21 decemeber lägger vi upp en ny tävling. Prenumerera på inläggen här till höger så att du inte missar någon tävling.
279 Responses to Vinn helårsprenumeration på Femina samt handduksset från Cottonmade
Anneli 17/12/2012
En promenad är alltid avstressande och får en att rensa tankarna.
Lena Grundström 17/12/2012
Att ladda upp för en bra dag,
utan jäkt och utan stress.
Kan det bli annat med en SPA-dag,
där man kan vila utan press.
maria 17/12/2012
Att ta en skidtur och lite glögg när man kommit fram är väl helt underbart och avstressande.
Berit Åkerlind 17/12/2012
för att ge mig lugn och ro
efter alla julbeök
man och barn gör ett försök
ger mig filt och bok
detta är fint kan ni tro
Karin Björkman 17/12/2012
Reducera paketstressen genom att be alla släktingar som du ska fira jul med att köpa 2 st julklappar per person,något som passar ”alla” – kille, tjej, ung eller gammal – maxpris 100:- och ha sen ”paketleken”. Det blir en rolig gemensamhetsaktivitet oxå:)…sen kör vi på knytkalas till Julafton. Lista där man bockar av vem som gör vad. No stress;)Sist men inte minst det obligatoriska badtunnedoppet på dopparedan..
Kjell Johansson 17/12/2012
Vi skulle vilja på SPA gå,
att njuta,och bli ren från topp till tå,
dessutom skulle vi må väldigt gott,
nu när vädret är så rått,
och när snön har börjat falla,
vi önskar GOD JUL till er alla.
Sofie Andersson 18/12/2012
Tappa upp ett hett bad droppa i badskum, tänd ljus om man så önskar. Jag brukar läsa en bra tidning och äta lite frukt samtidigt i badet väldigt avkopplande i all julstress.
Anita 17/12/2012
inte vara så hysterisk med alla julsaker, strunta i dem och läs en bra bok istället!
Yvonne Nilsson 17/12/2012
Att ta tag i nuet, att känna att allt inte måste göras Precis NU
Och njuta av familjen, barnen och leka och gosa med dem är det
Bästa sättet att stressa av, även en långpromenad i skogsmiljö
Är oerhört avkopplande och medicin för både kropp och själ!
Birgitta Petersson 17/12/2012
I år försöker jag låta bli alla måsten. Det blir lussebullar och julgran, får se om jag städar och sätter upp några tomtar. Satte igång att måla sovalkoven så den ska vara fin tills döttrarna kommer hem – viktigare att de kommer hem och blir ompysslade:)
Jimmy 17/12/2012
Varmt bad och i säng tidigt.
Susanne 17/12/2012
Boka en resa tidigt på året för att åka bort över Jul – då är det underbart att bara sitta och räkna ner dagar, timmar till avresan och på så sätt slipper man baka, fixa julmat, julklappar mm och kan bara njuta
Barbro Lundqvist 17/12/2012
Starta tidigt med det som går att göra i förväg.
T ex julklappar, kan man köpa hela året. Baka och lägg i frysen.
Spara en lagom summa varje månad, så inte ekonomin blir en stressfaktor.
Inga-Britt Isaksson 17/12/2012
Fixa bara den mat du och de dina tycker bäst om
säg sen till dom du gillar bäst att bara kom
njut med oss lyssna på julmusik
detta får mej att känna mej rik
Aki H 17/12/2012
En fika på stan med familjen med god varmchoklad och en ännu godare kaka.
Marita 17/12/2012
Mitt bästa botemedel i juletider är att vara noga med sömnen! Jag går och lägger mig tidigt, även om det är jättemycket kvar att göra. Utsövd orkar jag så mycket mer!
Therese 17/12/2012
Att julinhandlingen är klar veckan innan jul = stressfritt
Monica Höglund 17/12/2012
En lång promenad i alla väder gör att jag sover gott.
Nettan 17/12/2012
Prioritera. Ta en långpromenad.
Jacqueline Dovblom 17/12/2012
Jag går och tränar så kroppen blir härligt trött. Då är det skönt att slappa på soffan med en bra bok!
Lars Sjöberg 17/12/2012
En glögg i brasans sken,
Efter dag med trötta ben,
Vederkvicker kropp och själ,
Stressar av och gör mig väl.
Lena Karlsson 17/12/2012
Att fånga dagen … Med nära och kära
Sören 17/12/2012
Har du möjlighet tänd en mysbrasa luta dig tillbaka med en bra bok, njut!
Susanne 17/12/2012
Läs en bra bok och glöm alla måsten
Maria 17/12/2012
På med raggsockorna, släng upp fötterna på bordet och luta dig tillbaka med en god bok i handen och en stor kopp varm choklad med vispgrädde… 🙂
Patrik Sandsveden 17/12/2012
Var hemma och låt alla som vill komma, de som kommer tar med något att äta. Julmaten blir fixad med alla som vill träffas.
jan 17/12/2012
Det är att undvika att stressa.
Siv Jonsson 17/12/2012
Att gå i något motionsspår. Plocka kottar ,ta med hem och leka med de små barnen. Olika kottar är olika djur. Hittar man fina grenar tar man dom och bygger staket o.s.v. Barnen älskar att gå med vuxna i skogen och plocka olika saker. Alla mår bra och blir glada av frisk luft. Så kan man äta en stor tallrik risgrynsgröt med kanel, socker och mjölk tillsammans med en skinkmacka eller om man är sugen på lite salt en leverpastejmacka med saltgurka. dagen är räddad.
per brodin 17/12/2012
Att kunna sätta sig på ett flyg till varmare klimat det är att koppla av
Jeanette 17/12/2012
Tänd många ljus och lägg dig ner i ett varmt skumbad och njut.
Elisabeth E 17/12/2012
Förbereda så mycket som möjligt i god tid och inte ta alla ”måsten” på blodigt allvar.
Aini Blomkvist 17/12/2012
Ha hela familjen engagerad i förberedelserna. Jag har slutat förbereda veckor innan och bakar och fixar maten helgen innan istället. Jag gör det som är det klassiska i ett svenskt/finskt julbord. Och det som går att köpa färdigt köper jag färdigt utan dålig samvete. Julfriden är även för mammorna. 🙂
God Jul på er.
Madeleine Bergström Sundelin 17/12/2012
Lösa korsord, uppkrupen i soffan med en varm filt och choklad när man ser julgranen tindra och känner lukten av pepparkakor, på kvällen när barnen har somnat. Härligt!
Therese Nilsson 17/12/2012
Lite tända ljus, krypa upp i favoritfåtöljen med en lyxig tidning, en kopp te och en varm go pläd runt sig.
Helena 17/12/2012
Jag kryper upp i soffan med lite glögg och stämningsfull julmusik och så njuter jag av allt fint.
Maria Johansson 17/12/2012
En liten weekend semester innan jul o bra tänka på annat
Malin N 17/12/2012
Jag har avvecklat julklappshetsen i min familj, vilket innebär att jag endast köper några få klappar till barnen i familjen. Jag har också avvecklat det julmatshetsen, vi gör några få rätter som bli en alldeles lagom stor buffé, och som vi slipper äta i två veckor efteråt för att det alltid lagas för mycket. Hela julhelgen blir mycket lugnare och vi får tid till att umgås istället!
Susanna 17/12/2012
En tur på skidorna i spåret om vädret tillåter
Sofie Persson 17/12/2012
Om det finns snö ta en tur på skidorna!
Finns det ingen snö ta en promenad eller spela ett spel.
Har du en bastu passa på och njut!!!
LillaNillan 17/12/2012
Har ingen julstress . . . släktens barn får julklappar . . . de vuxna omtanke . . . vi träffas, hjälps åt med matbestyr och bryr oss om varandra . . . och jag fortsätter med mina härliga regelbundna besök på gymmet; yoga, zumba, easyline, core . . . eftersvettas hemma . . . tänder ljus . . . MYSER!
Birgitta Gellermark f. Ekberg 17/12/2012
Kopplar av med tända ljus och fin julmusik på CDn
Cristina 17/12/2012
En spa semester i en fin plats, bra sällskap och ett glas vin med min älskling!
Ann-Christin 17/12/2012
Kommer ihåg att andas 😉
Anja 17/12/2012
Vi har precis kommit hem från Teneriffa, varit där med familjen. Vi köper en del färdigmat och får då mer tid till mys och bus ute i snön.
Kirsti Campler 17/12/2012
När man väl har jagat igång stressen är det svårare att kunna koppla av, så det bästa är att inte bli stressad alls därför inhandlar man julklapparna tidigt på året,planerar julmaten i förväg lagar delar av den och fryser in,kanske återstår några enklara saker att göra inför julafton! Om många skall komma kan man faktiskt ha knytkalas även till Jul där varje familj/par bidrar med någon form av julmat! Alla får då både julmat och trevligt umgänge utan stress!
God Jul och Gott Nytt År på Er alla!!!!
Peter 17/12/2012
En bra film slår allt. ATt få drömma sig bort under två timmar och bara njuta.
Christina Asplund 17/12/2012
Den absolut bästa medicinen mot stress är ett hårt träningspass.
Athina Art 17/12/2012
Sätt dig ner och bara ta det lugnt,
det är ingen ide att springa runt,
låt ditt huvud koppla av från allt som stressar, lyssna på lite julmusik som inte stressar,
snart så har allt det jobbiga blåst bort,
du överlever även den här julen inom kort,
på julaftonen har du all din energi kvar,
– Jag mår bra, beskedet du ger dem som kräver svar.
Jerry 17/12/2012
Med full rulle i pulkabacken!
Carin Hansson 17/12/2012
Ta en promenad och när jag har kommit hem njuter jag av en kopp kaffe och läser en bra bok.
Athina Art 17/12/2012
Sätt dig ner och bara ta det lugnt,
det är ingen ide att springa runt,
låt ditt huvud koppla av från allt som pressar,
lyssna på lite julmusik som inte stressar,
snart så har det jobbiga blåst bort,
du överlever även den här julen inom kort,
på julaftonen har du all din energi kvar,
– Jag mår bra, beskedet du ger dem som kräver svar.
Annelie 17/12/2012
Oj, om det är stressigt! Då brukar jag göra undan en del saker först för att sedan om det är bra väder ta en härlig promenad. Då helst i ljuvlig natur (kan vara i ett bostadsområde med ”fina” färger) Väl hemma så tar jag mig en kopp kaffe och något fika till och sätter mig ner. Njuter=) Är det vinter kan jag bädda ner mig på soffan med en bok/tidning och försvinna bort i bokens värld=) Eller lägga mig i badkaret=)
Elisabet Henriksson 17/12/2012
Storstäda bort alla ”måsten” och prata med familjen om vilka förväntningar ni har på varandra.Det gjorde jag för flera år sedan och det visade sig,att vi av hänsyn till varandra gjorde sådant som ingen av oss egentligen ville.Jag har tre vuxna barn och sju barnbarn….
Hanna 17/12/2012
Genom att dra in på julklapparna har en stor, stor del av julstressen försvunnit. I min familj (sex vuxna) har vi istället en julklappslottning där man lottar vilka som får köpa till varandra. Alltså blir det bara en – men ofta en väldigt genomtänkt – julklapp som man får/får köpa. Sedan byter jag med ytterligare två vänner, men därefter är det stopp. Det är otroligt skönt att slippa springa omkring i butiker och handla julklappar som mottagaren oftast faktiskt inte ens behöver. Den tiden har jag kunnat lägga på att baka och göra julgodis istället – utan stress…
Jonna 17/12/2012
Att vara hemma, tända ljus, fixa lite glögg och mysa med en god bok eller en bra film. Å att gosa med katten funkar alltid som en bra stressmotverkare!
Anna 17/12/2012
Mitt bästa tips är att boka en resa långt bort!
Vem vill ha snöslask, mörker och julklappsstress?
Bättre att njuta av sol och värme, livet är kort!
Karin Synnergren 17/12/2012
Kopplar av jag jag dagen innan julafton,jag jobbar på en Handelsträdgård och där är det full rush tills ett par timmar innan stägningsdags .Men då infinner sej det magiska ögonblicket ,det blir tyst och lungt i affären,inget cellofanprassel när man slår in julgrupper,nästan inga kunder som behöver hjälp,och det är en skön känsla för då känner vi på jobb att vi klarade av denna julen också att vi kan åka hem och koppla av med familjen fira jul i lugn och stressfri miljö och sedan ha det rätt lungt till nästa anstormning när vårsäsongen börjar.
Maria S 17/12/2012
Hade jag råd hade vi bokat en härlig resa över jul, drömmer om att vara utomlands i värmen på en härlig strand på jul & nyår!! Men, nu har jag inte råd med det, så då brukar jag sätta mig ner vid datorn och spana in alla härliga exotiska resmål och drömma mig bort till nästa resa som förhoppningsvis blir 2014! Man kan riktigt känna att man är där när man ser alla härliga bilder!
Åse 17/12/2012
Att vara med sina barnbarn och göra något kul med dom, t ex en teater är väldigt avkopplande. Man blir varm i hjärtat och ont i mungiporna av att få skratta gott!
Dessutom får barnens föräldrar lite egentid som gör att även dom känner sig mindre stressade!
inga-britt 17/12/2012
Ta något lugnande och dröm dig bort.
Sylvia Svensson 17/12/2012
Ta det långsamt. Börja tidigt med det som går att förbereda, baka och ha i frysen, städa ett rum i taget under julveckan, pynta sakta allteftersom du blir klar med rummen. Passa på att köpa julkappar under hela året, särskilt på reor!
Elisabeth 17/12/2012
Hett vatten i badkaret och plums, stressen försvinner bums. Ingen som mig irriterar, jag ligger där ensam och filosoferar. Lugnet sig lägrar med glädje välkomnar jag nu julen som hägrar.
Kicki Bertelsen 17/12/2012
Åk bort till sydligare breddgrader
Bernt Schneider 17/12/2012
En bra bok, lite kaffe och julgodis, koppla av…..
Eva-Lisa Jonsson 17/12/2012
Det bästa sätt att ta det lugnt
en promenad i skogen så juvligt
en kopp te och värmeljus
myser och mår gott.
God Jul
agneta sund-besev 17/12/2012
Bra avkoppling är att surfa på facebook.
Samt spela lite Farmville.
Zenita Strandberg 17/12/2012
Beställer alla julklappar på nätet!
Johanna 17/12/2012
Köp julklapparna i november. Helst på nätet.
Anja 17/12/2012
En bra bok eller en tidning fylld med innehåll som får mig att drömma mig bort för en stund .
Veronica Bermell 17/12/2012
Mitt bästa tips är att vara ute i god tid med allt och hjälpas åt. Tända lite ljus och bara njuta av livet just nu!
Frida 17/12/2012
Mitt tips är att göra som vi gjort, bestämma med familj och vänner att man inte ska byta några julklappar. Barnen får dock paket såklart. Det kanske låter lite tråkigt, men istället lägger vi energin på att ha en trevlig, lugn och härlig julafton med god mat och massa skratt. Då finns det ju dessutom pengar över att spendera på mellandagsrean 🙂
Linda 17/12/2012
Sätt på dig mysbyxorna och slå dig ned framför brasan med en kopp värmande glögg, pepparkaka och favoritsällskapet.
Bonnie 17/12/2012
En timme på gymmet. Eller en långpromenad. Och sen hem och äta något gott och bara få sitta still och läsa en tidning eller titta på TV.
Anna 17/12/2012
Det låter kanske konstigt, men en riktig förskylning med feber. Då går dte inte att stressa och man tvingas lyssna på kroppen. Det är sant, jag testar det just nu…
monika gustavsson 17/12/2012
Jag handlar julklappar via internet och börjar i god tid. Julmaten på julafton blir en knytis där alla inblandade lagar och bidrar. Ingen stress, utan lugn och ro med vänner!
Jenny Hagström 17/12/2012
Mitt bästa tips för att koppla av i julstressen är att boka en helg på Selma SPA och bara njuta av deras atmosfär och behandlingar!
Hans 17/12/2012
Sätt på lite lugn musik, ta en kopp thé och stoppa ner fötterna i ett varmt och skönt fotbad. Så där!
Camilla S 17/12/2012
Bästa är att åka bort en stund, bio, spa eller något annat som inte är så julrelaterat. 🙂
camilla eriksson 17/12/2012
Pynta lagom mycket.Börja köpa julklappar innan december.Hjälps åt med julbestyren.
Annika Hilmersson 17/12/2012
Att unna sig en dag på SPA istället för att handla julklappar
Victoria Sellgren 17/12/2012
Jag tycker att man ska fokusera på julens alla fördelar och bara ta julhelgen som den är: spendera tid med familjen, äta gott, spela familjespel och slappna av. 🙂
UA 17/12/2012
Först en frisk promenad och därefter ett bubbelbad!
Margareta Pettersson 17/12/2012
30 minuters träning för kvinnor på Curves varje morgon stärker kropp och själ och julstöket går som en dans!!
Kerstin 17/12/2012
SPA! – en halvdag på spa under julhelgen tillsammans med min man, det är både tradition och avstressande .. inga telefoner, datorer eller teknik som pockar på uppmärksamhet… Härlig samvaro, avkoppling och njutning för att ladda batterierna .. längtar!
Mats Ekendahl 17/12/2012
Jag och min sambo tar spårvagnen in till Göteborgs centrum mitt i julruschen för att INTE gå i affärer, leta julklappar eller handla något. Istället strosar vi bara runt och tittar på fin och rolig julskyltning, fotograferar vinterstaden Göteborg, tar ett glas vin, och tittar på alla som rusar omkring. Detta gör vi en halvdag varje år och det är helskönt!
Jeanette 17/12/2012
Ta bara en promenad, helst i naturen och bara andas fritt och rör dig utan några som helst bekymmer, bara slappna av och känn energin komma tillbaka…
Cecilia 17/12/2012
Lägg dig i ett varmt skumbad 🙂
Malin Noréus 17/12/2012
Sortera bort en massa ”måsten”. Kul med rent hu, men det får inte bli hysteri. Sambon sköter julbaket – skönt!
Siw 17/12/2012
Jag tar ett fotbad och njuter i full drag, då kan jag inget göra och lugnet infinner sig hela denna dag.
jane johansson 17/12/2012
En raska promenad och sen ett hett bad med en bok i handen. Efter badet så smörj in fötterna!
Malin 17/12/2012
Gör klart julklapparna i god tid. Enkelt att beställa hem en del via nätet så slipper man trängas på stan. På julafton har vi knytkalas så att inte bara en familj får ordna allt.
Camilla 17/12/2012
Att hjälpas åt är det viktigaste. Det behöver inte var en som gör allt inför julen utan man kan göra som ett knytis till exempel för att slippa laga all mat. En annan idé är att faktiskt göra ett schema över när var hur, det kan också underlätta stressen och börja i tid!
pirjo 17/12/2012
Köper julklapparna till barnbarnen i god tid och beställer mässlingssprutor till barnen i Afrika från Unicef, en get från ActionAid till en fattig kvinna i Afrika. Beställer julmaten för oss två gamlingar från närmaste affär och bara njuter av lugnet, allt gick ju smärtfritt och utan stress. God Jul!
Rubina olsson-Webb 17/12/2012
Skön meditativ musik
Ett bad
Några tända ljus
En god doft
Något värmande att dricka
susanne svensson 17/12/2012
Ett varmt bad o kall skumpa :o)
Fredrik Rosqvist 17/12/2012
En god bok och en äggtoddy liggandes i soffan.
När allt är inhandlat via internet så får man det levererat till hemadressen och slipper stressen på stan.
Lena 17/12/2012
Att inte tänka på vad man inte hinner utan på vad man faktiskt har gjort, samt att sänka de egna kraven på sig själv. Allt måste inte vara perfekt eller hinnas med.
Jonas Björlin 17/12/2012
Spela Monopol & trivial med barnen får tiden att stå still och man kopplar av på ett bra sätt.
Madeleine 17/12/2012
Jag skulle helst vilja resa bort till något varmt skönt ställe och helt enkelt glömma bort att det är jul. Eftersom detta inte låter sig göras blir det till att ordna julfirandet så smidigt som möjlit. Köpa julklappar tidigt, skippa att göra så mycket mat som ändå ingen vill äta, och kom ihåg att det blir jul även om du inte har städat i varenda vrå!
Mikael Lindblad 17/12/2012
Reflektera mera ! Ta ett steg utanför dig själv och fundera på vad som skall prioriteras och på vilka områden som kan stryka på foten. Ett annat tips är att dela upp sysslorna i familjen efter enskilda personers förmåga och kapacitet. En annan strategi kan vara att fråga barnen vad de tycker är viktigt och vad som kan prioriteras för att alla bestyr skall hinnas med. På så sätt kan alla familjemedlemmar känna sig delaktiga i förberedelserna inför julfirandet.
Henrik B 17/12/2012
Jag brukar fokusera på det viktigaste först.
Att göra en lista är alltid bra.
Åsa H 17/12/2012
Ett varmt bad, kan lösa alla problem i världen.
Hur lugnande som helst !
Birgittha 17/12/2012
En härlig skogspromenad med min goe labbe!
Hans Björkman 17/12/2012
Vi minskar på pyntet och har inte så mycket mer julmat än vi normalt äter.
Ingrid J 17/12/2012
Först och främst, ta det lugnt med alla måsten.(städa kan man göra EFTER jul.)Gå ut och ta en promenad. Har du badkar så lägg dig ner i ett varmt skumbad,släck ner i badrummet och tänd några ljus och njut.
Klara 17/12/2012
Pyssla, gör vackra paket, kort och samtidigt tända ljus och lyssna på lugn musik. Det ger fin stämning och lugn och ro
Margareta Zetterström 17/12/2012
Att hela familjen hjälper till med allt julstök tar bort stressen och det är bara mysigt att baka, göra godis tillsammans. Städningen är inte lika viktig som pysslet.
Gerd Anderzon 17/12/2012
Med doften av de nybakade saffransbullarna fortfarande i kläderna tar jag mig till havet för en promenade längs Öresund, väl hemkommen är jag full av energi igen och stressen är bortblåst.
Det är härligt att bara njua av julpysslet.
Lotta 17/12/2012
Förbered tidigt så slipper du julstressen i sista minuten! Ta en promenad och tänk inte på alla måsten.
Lisbeth Pettersson 17/12/2012
Tog en restresa till Turkiet där det handlades massor med ”märkesvaror” till barnbarnen. Städar inte mer än vanligt för det blir jul ändå. Var och en lagar det som den är bäst på så har vi knytkalas. Vi får då mycket tid över för annat och det bästa av allt är resan till Gran Canaria i februari varje år. Har man den att se fram emot så flyter allt ”geschvint”! God Jul alla!
Elin Andersson 17/12/2012
Jag är med i 2 körer och har repeterat många gånger och varit med på 2 julkonserter samt varit och lyssnat på en konsert – verkligen avstressande. Det är så härligt och underbart att sjunga tillsammans.
Laila 17/12/2012
unna sig en semesterdag veckan innan jul,och bara ta
det lugnt.
Emmie Barklund 17/12/2012
Mitt bästa tips är att gå på spa. Då får man verkligen tid för sig själv, och en behandling på köpet. Tänk att få sjunka ner i ett bubbelbadkar själv…
Maria 17/12/2012
Värm lite glögg och därtill pepparkakor och ädelost. Mums! Njut och koppla av 🙂
Dan Johansson 17/12/2012
Gosar med min blivande fru, mer avstressande för själen än det finns inte!
Malin 17/12/2012
För att koppla av i julstressen försöker jag efter en lång dag sätta mig framför tvn med en bra film eller i soffan med en bra bok och bara koppla bort allt för en stund!
Linda 17/12/2012
Bästa sättet att koppla av nu i juletid är absolut att krypa upp i soffan med hela familjen och dricka lite glögg och bara mysa framför granen.
Gun lindgren 17/12/2012
En brasa i öppna spisen, avslappnande bakgrundsmusik, en god bok eller en stickning och nerbäddad i soffan under en filt är mitt sätt att koppla av.
Linda Sjösten 17/12/2012
Varje jul brukar jag arbeta, det är så trevligt att se alla glada och rofyllda männískor på äldreboendet, det får mig att koppla av och känna glädje med alla
ola lagström 17/12/2012
Bästa sättet att koppla av i julsterssen är att elda upp bastun med björkved till ca 80 grader. Man tar en starkvinsglögg innan man börjar basta så att man börjar svettas lite för att sedan ha kalla öl i bastun och efter detta avslutar man med en god middag med sin älskade.
Charlotte 17/12/2012
Tar fram lussebullar och varm glögg, tänder värmeljus och adventsstjärna, sätter på mig mina mjuka pyjamasbyxor och stickade raggsockar, ställer in jullåtar som svag bakgrundsmusik, sen sätter jag mig i soffan med min goa filt och läser en bra bok.
Irene Eklund 17/12/2012
Jag har alltid ett handarbete på gång. Det finns inget mer avstressande.
MVH Irene Eklund
Tulsi Olsson 17/12/2012
Att känna sig ett med naturen…..ta en promenad, andas in och ut……ordna med ett fotbad eller ta en skön dusch, bry dig om dig själv en stund!
Njut!
Bara njut!
Vips! så mår du lite bättre!
God Jul!
Emma 17/12/2012
Det bästa sättet att koppla av är att läsa något bra och sitta bekvämt i soffan utan några måsten! Så gärna ett år med Femina vore perfekt för en avkoppling då och då.
jonas 17/12/2012
Att läsa ohc bli lite ”lärd”
och samtidigt få lite lyx och flärd
kan man väl vara värd.
Anders Eskilsson 17/12/2012
Ett sätt att koppla av är när grannens katt kommer på besök.
Då ska han ligga i knät och spinna, han tar ingen hänsyn till att man har mycket att göra. Man ska bara sätta sig ned, så han kan må bra. Eller det kanske är jag som mår bra då ?
Vi mår nog bra bägge två.
sofia Pettersson 17/12/2012
En långpromenad förena nytta med nöje.
Yvonne Pettersson 17/12/2012
Åka till min syster och bada tunna, så avslappnande.
Mats Pettersson 17/12/2012
Ligga på soffan och titta på vinterstudion.
Tina Nygårds 17/12/2012
Sätt dig ner i soffan med en värmande kopp kaffe, te, glögg eller vad du känner för och något gott till. Och sedan funderar du igenom om du verkligen måste göra allt det där som du tänkt. Är det inte viktigare att vi bara får umgås och ha det bra över jul än att du istället blir helt slut av allt stressande.
Inger Borg 17/12/2012
Ja slälv tar jag en kopp kaffe sen läser jag era bloggar. tar inte låg stund för mig att koppla av för jag är intresserad av både sol,bad och storstäder.
Christina Friström 17/12/2012
Köp julklappar under hela året.
Köp biståndsjulklappar.
Skriv ner vad som måste vara med på ditt julbord och beställ det färdigt hos din handlare.
Gå på julkonsert, sitt i soffan och läs något bra, ta dig tid att ringa upp dem du inte hinner med i vanliga fall. Ta hand om din kropp och själ.
Lotta Larsdotter 17/12/2012
Jag dricker glögg, äter pepparkakor och tittar på mysiga julfilmer för att komma i rätt stämning!
Katarina Art 17/12/2012
Tända en brasa i kaminen, stänga av tv och datorer och så sätta på julmusik på stereoen. Sedan spela brädspel hela familjen, och huset fylls av skratt = avslappnad och glad.
Emelie Haraldsson 17/12/2012
Vara hemma, ta en kopp kaffe och läsa en bra bok eller en tidning.
Lena 17/12/2012
Jag o barnen fixar tillsammans.Det blir som det blir men vi är nöjda. Det som inte är viktigt för dom kan man ju som mamma bara skippa. SKÖÖÖNT.
Nanny 17/12/2012
Börja tänk på vilka julklappar de nära och kära ska få i november och avsluta helst julshoppingen en vecka innan jul. Då finns det bara levande ljus och en bok som stressar på! 🙂
Lydia 17/12/2012
Jag är en person med många bollar i luften och det finns hittills bara två saker som får mig att slappna av: Krypa ner i soffan med en film, en bra film och såklart pojkvännen! eller (det som jag tycker fungerar absolut bäst) rida ut i skogen barbacka! Helt underbart!
kent forsbom 17/12/2012
ett bastu bad och sen rulla i snön och sedan en god ö
Britt-Inger Bergwall 17/12/2012
Åka bort så man inga måsten har, bada tunna ,basta grilla korv och bara vara..
Marie 17/12/2012
Man tar en bra bok , kryper upp i soffhörnet under en pläd och bara njuter.
Jasna 17/12/2012
Sätt på din skiva med favorit julmusik,
kryp ner i badet med dofter & ljus så att stämningen blir drömlik.
Korka upp en flaska god skumpa,
& alla din julstress dumpa.
carro 17/12/2012
Mitt bästa tips i julstressen hade varit att få ge denna present till min älskade mamma, som alltid ställer upp! Då hade jag vetat att en fin julklapp väntade henne! 🙂
Lena Persson 17/12/2012
Enda chansen att slippa stressen
är att tillfälligt byta adressen.
Styra kosan mot bad och sol.
Undvika vistelse vid uppvärmd pool.
Nej, jag söker mig bort mot öde zon.
Slipper tomtar, gran och jultradition.
När andra spelar ”Gläns Över Sjö Och Strand”
Ligger jag och njuter vid horisontens rand.
ingela 17/12/2012
Att bara slappa ta dagen som den kommer och det bästa är ATT även affärer är stängda två dar så fet inte ska vara nått måste att handla
Carola S 17/12/2012
Nåt jag har gjort de senaste åren,är att bara värma lite glögg eller annan god avslappnande dryck,tända några ljus och sitta ner och njuta av dofterna,antingen själv eller tillsammans med någon
Renée 17/12/2012
Att vara gravid med tvillingar i nionde månaden är tungt, men i och med det så firar vi julen hemma hos svärföräldrarna i år istället för hemma hos oss. Så det blir ren avkoppling för mig.
Pierre 17/12/2012
I brasans sken och att bara ta tid för sig själv och familjen -åka pulka, ha glöggkväll
Lena 17/12/2012
Våga säga nej!!! Ofta gör man saker man varken vill eller hinner med bara för att man känner pressen på sig och känner att man måste. Själv gör jag den tabben i år, igen…att man aldrig lär sig 🙁
Anna Larsson 17/12/2012
Bara vara -göra det som känns roligt och lätt. Åka pulka, busa i snön, bygga snölykta dekorera lite, ta in lite blommor, göra lite julgotter. Stress går helt bort! Bara mys!
Aniika 17/12/2012
Jag dricker te, tänder ljus, och lyssnar på Peter Jöbacks julskiva! Mer än då behövs inte för att stressa av!
Silva Sjöqvist 17/12/2012
Värma lite glögg och läsa någon bra bok 🙂
Nilla 17/12/2012
Gör en lista på bara det viktigaste. Följ den. När den är avprickad har du nått ditt mål. Då kommer känslan av att ha klarat av det som kändes så jobbigt och julfriden infinner sig. En skön känsla.
Karin Eriksson 17/12/2012
Handla klapparna på hösten, höj rösten och säg nu är det jul då vill jag kul. Låt faten stå tomma och lämna pengarna för maten till BRIS så har du fått ett hjälte pris. Skicka i väg släkten och lägg dej själv i soffan med mys dräkten. Förresten, kliv upp efter nyår och pressen för julstressen är förbi.
Marie 17/12/2012
Bästa tipsen!
Om du måste handla julklappar, börja i oktober och var klar till första advent, lite då och då. Stäng sedan av öronen när alla pratar om måsten. Baka/laga julmat om du vill, köp annars färdigt. Rör på dig och umgås bara med dem som ger dig energi.
Pia Adenkrans 17/12/2012
Bästa är att få umgås hela familjen, äta gott, mysa framför en härlig film, spela
Lottaliza 17/12/2012
Det bästa beslutet jag någonsin tog – var när jag av ordet ”stress” fick nog.
Bjud aldrig in den känslan till jul – satsa istället på att vila och ha kul!
Marita 17/12/2012
Varmt bad i badtunnan, många facklor runt om och sedan glögg och julgodis som avslutning för alla och en var!
Berit Görndt 17/12/2012
Med ljus och värme, läsa Malin Berghagens yogabok, och andra bra böcker, som gör att jag mår bra, ingen
stress, lugn och ro. Så underbart skönt för kroppen,
att kunna få frottera mig med ett handduksset!
ÅSa 17/12/2012
Valet är lätt – en uppfriskande stavgångstur känns alltid rätt!
Madde 17/12/2012
Träffa nära och kära på en fika i vintermörkret, tända ljus, bara njuta och prata om allt!
Michael Andersson 17/12/2012
Boka en resa och skippa den vanliga julen och stressen
Irene 17/12/2012
Köp några biobiljetter och se en bra film. Det är alltid avkopplande
Ulrika Söderberg 17/12/2012
Varför stressa över huvud taget? Julen ska man njuta av. Men, blir det för mycket fungerar en kopp té utmärkt.
Gunnel Fiskerud 17/12/2012
Jag handlar julklapparna under hela året och har en lista där jag skriver upp inköpen och till vem.
Så försöker jag ha klart värsta julstöket till första advent, för att under adventstiden fram till jul kunna umgås och mysa med glögg och godsaker, gå på julmarknader och julkonserter. Julhelgen är så kort så jag har inte råd att stressa bort stämningen.
Tina 17/12/2012
Jag kopplar av genom att lyssna på musik jag tycker om och äta något gott.
Anna Gummesson 17/12/2012
Minska på kraven helt enkelt. Måste alla ge alla julklappar? Måste det finnas 10 sorters sill och 15 sorters hembakt julgodis och bröd? Måste hemmet vara skinande rent? Antagligen inte..
Pia L 17/12/2012
Ett avkopplande skumbad med tända ljus och en bra bok.
Therese Johansson 17/12/2012
Det bästa är att ta en bok och lägga sig under värmefilten och koppla av:-)
Lena Hagberg 17/12/2012
En härlig långpromenad utefter havet eller någon annanstans med utsikt, där du kan se horisonten, rensar alla stress, jul eller annan stress.
Jussi 17/12/2012
Jag struntar i allt som har med julen att göra,
så jultomten & Co kan inte mitt liv förstöra.
Jag väntar lugnt tills julaftonen är helt över,
sedan gör jag allt jag tycker att jag behöver.
Det är klokt att vänta tills anfallet är över,
efter jul ser jag att plånboken är full av klöver.
Allt blir bra bara man inte rycks med av julhetsen,
då slipper man hela julen hänga som i trapetsen.
Anna Forsgren 17/12/2012
Spela spel å åka pulka med familjen!
Ingela Sjögren 17/12/2012
Ta några semesterdagar och förberedd det mesta som går, då blir allt bra. Åka bort kan man göra andra dagar, men julen är mysig i sig.
Lena Sävendahl 17/12/2012
Ta på stövlar och goa, varma kläder. Gå ut i skogen och lyssna till tystnaden. Dra djupa andetag. Känn doften av gran och tall. Har du riktig tur kanske du får se domherren eller höra rödhakens ilskna kvitter.
Naturen är en källa till total avslappning!
God Jul!!
Lotta 17/12/2012
Fundera på vad som verkligen är viktigt inför jul och var ute i god tid med det som behöver göras. När december sedan kommer är det bara att njuta av allt som är stämningsfullt och mysigt.
Eva Å 17/12/2012
Vore roligt att återuppta prenumeration av FEMINA hade jag tidigare, slutade p.g.a. studier. En tidning väl värd att vänta på och när den väl kommer läsa den med en kopp gott kaffe.
Merzedec 17/12/2012
Skotta undan snön som samlats från igår genom kontinuerligt mjukt fallande gnistrande snökristaller, och passa på att samtidigt njuta av det i skenet av ljusslingan i trädet. Hämta sedan ved och gör upp en brasa. Slå dig ned framför den och njut av värmen och den höga mysfaktorn med något gott varmt att dricka.
Kristina Borgenstam 17/12/2012
Julafton: till största delen knytkalas. Julklappar endast till egna ygre barn. För resterade helgdagar: försök planera maten var sin dag – inkl. inköp. Då lär det bli tid över till avstressande utomhusaktiviteter under förhoppningsvis snövita, vackra vinterdagar och att läsa böcker vid värmande brasa etc.
Therese Schildger 17/12/2012
Att umgås ordentligt med familjen får mig att koppla av. All varm kärlek man får från sina barn är underbart såhär i julrucher och julstress. Ett leende eller en kram de är avkoppling de!
Marianne Larsson 17/12/2012
Gör ett break i shoppingen.Gå in i domkyrkan och deltag i ”julsång” i city.Det är ett lyft både för kroppen och själen.
marianne karlsson 17/12/2012
Jag kopplar alltid av med att gå på SPA och ta någon lyxig behandling, jag kan rekommendera Chokladmassage!
Sofia Tynn 17/12/2012
Tag ett bad med massor av skum och ljus, ha nya sängkläder och handdukar så när du gått ur badet kan ligga i en varm kokong och mysa! Bästa sättet!
Marianne Larsson 17/12/2012
Gör ett break i shoppingen.Gå in i domkyrkan och deltag i ”julsång i city”.Det blir ett lyft för både kropp och själ.
Gunnel 17/12/2012
Du får inte vara dum
ta ett bad med skum
Tänd också massor av ljus
låt skön musik ljuda i ditt hus
Märta 17/12/2012
Tänk att julafton är en dag precis som andra och att det kommer ett liv efter jul också 🙂
Maria 17/12/2012
Värm en kopp glögg, sätt på en julskiva och slå dig ner i bästa fåtöljen samt lägg upp benen på fotpallen!
Det är avkopplande!
Frida R 17/12/2012
För det första PLANERA, varför göra allt i sista sekund? För det andra njut, gör det du tycker är roligt och strunta i resten.
Carina E J 17/12/2012
– Livet fortsätter förhoppningsvis även efter jul, så ta det lugnt! (Så brukar jag säga till mig själv)
Louise Rodenberg 17/12/2012
Att få krypa upp på En mysig plats i soffan/favoritfåtöljen under en mjuk filt, tända ett par stearinljus, något gott att dricka och titta på årets bildspel av semesterbilderna på tv`n !
Då kopllar jag av och njuter av alla goa minnen och det känns nästan som om jag vore där igen !
Det är AVKOPPLANDE !
Kristin 17/12/2012
Att gå en lång, skön promenad och sedan komma hem och dricka lite glögg!
Susanne 17/12/2012
Ett långt avkopplande bad med favoritboken är den bästa avkopplingen för mig.
Iréne Hall 17/12/2012
Lyssna på en härlig julkonsert, helst i en kyrka, det ger mej lugn och ro, det kan du tro!!
Jerry Sandström 17/12/2012
Jag tar det lugnt varje dag. Fikar länge och läser tidningen. Skottar bort snön som kommit under natten. Julmaten har vi handlat under veckan. Julklapparna handlade vi snabbt efter barnbarnens önskemål. (Inte allt förståss utan 1 eller 2 klappar var). Tänk vad skönt det är att var nyblivna pensionärer och bara njuta av dagen som den kommer.
Anna H 17/12/2012
En god bok och en chokladask!
Annemari Palokoski 17/12/2012
Jag tänder en brasa, tar fram den bästa boken och sätter mig i favoritfotöljen med en mugg varm glögg 😛
Marie Larsson 17/12/2012
Vadå stress? Det är ju en hel vecka kvar och ett par lediga dagar före! Allt finns att köpa färdigt och det går snabbt och lätt att beställa julklapparna på nätet! Det jobbigaste är att få alla att skriva en önskelista – fast jag brukar ”hota” med gamla broderier från vinden – och då kommer dom in!
Julen skall njutas i lugn och ro både före – under och efter.
Siw 17/12/2012
Att gå till kyrkan och höra julevangeliet och alla julsånger – det är avkopplande.
Jessica Hellström 17/12/2012
Levande ljus + en spännande bok + en kopp te + favorotfåtöljen = avstressande lyckan är total!
Carin Jonsson 17/12/2012
En klapp som varar länge hoppas jag på.
En prenumeration är inte dumt att få.
Eva-Lena 17/12/2012
I år är första gången i mitt liv som jag trotsar julen och reser bort. I och med detta blir det inga julklappar att köpa (resan är själva julklappen till familjen), och inget fejande hemma. Har heller aldrig känt mig så ostressad som i år. Känslan är UNDERBAR!!
Elisabeth 17/12/2012
Sätt på din favoritmusik, ta med en filt och lägg dig i soffan och lyssna medan du fokuserar på att andas och bara vara en stund, sen är du redo att ta i tu med julbestyren igen 🙂
Ida 17/12/2012
En promenad på stranden 🙂
Elisabeth F 17/12/2012
Att försöka komma ihåg att julen inte handlar om konsumtion utan något helt annat. Det behöver inte finnas massor av allt, varken på julbordet, under granen eller i hemmet förövrigt!
Ta det lugnt och stressa av med julmusik strömmande ur högtalarna, en god bok eller tidning under en filt i soffan……. NJUT!
Ellie 17/12/2012
strunta i alla måsten och fokusera enbart på det som är roligt!..livet är för kort för att stressa!
Christina Lindqvist 17/12/2012
För att koppla av i julstressen tar jag en härlig långpromenad i det fina vinterlandskapet.
Siv Viberg 17/12/2012
Endast en julklapp att köpa som sen lottas ut. Dessutom delat ansvar för julmaten. Så har stressen eliminerats hemma hos oss.
Lina 17/12/2012
När man vill hinna med,
allt för vanlig traditionsenlig sed
är god planering A och O
för att finna lugn och ro.
När man börjar i god tid,
Hinns allt, med lugn och frid.
Marie 17/12/2012
Att göra Mindfullness-träning, t ex kroppsscanning gör att man fokuserar mer på nuet och kommer ner i varv. Det tar inte lång tid, men ger mycket tillbaka. Prova det!
claudia 17/12/2012
Familjetid med samtal om året som gått, alla fina minnen som vi fått. Viktigt för oss alla, medan snön ute i massor falla.
Lasse 17/12/2012
Planera julklappsköpen tidigt och även förbereda julmaten så gott det går. Julafton tar man det lungt och umgås med familjen, gärna en glöggtur med hela familjen ute i naturen på förmiddagen.
Maria N 17/12/2012
Släpp allt du har för händerna och stanna upp i nuet – gör en snöängel och hjälp barnen att göra en snögubbe. Allt annat hinner du sen.
Jannica Åberg 17/12/2012
Avslappning är att hitta sig själv , 5minuter framför tvn i soffan får mig att släppa allt. Man sitter där men titta egentligen inte . De är avslappnande!
Jenny Olsson 17/12/2012
Mitt bästa tips är att fira jul hos någon annan!
Slippa städa, slippa laga mat och slippa all stress.
Kerstin Holmberg 17/12/2012
Jag sätter mig och spelar korsordsspelet Ruzzle på min mobil lite då och då. Rensar hjärnan.
Åsa Fridlund 17/12/2012
För att komma ifrån stress och måsten tar jag en tur i skogen på någon av mina hästar, när man rider kan tankarna inte vara på något annat håll en just här och nu.Vad finns härligare än en tur i galopp och snön sprutar åt alla håll. efter en dag ute så tappar jag upp med ett härligt varmt bad och tänder lite ljus sen har man kopplat av och då kan man ta tag iallt som man ”måste”.
Håkan 17/12/2012
Lås dörren till badrummer, kör igång radion, tappa upp ett varmt bad, hoppa i. Bada länge och låt dig inte störas.
Malin Åberg 17/12/2012
Mitt bästa tips är att värma mig en kopp glögg och ta en pepparkaka med ädelost till en bra julskiva. Då blir jag lugn!
Gunilla 17/12/2012
Köp julklapparna under hösten, släpp alla måsten.
Fira jul hemma hos er själva, om det är det ni vill, skippa att åka runt till släkten.
Christina 17/12/2012
Pränta in i huvet att de blir jul även om jag inte hinner allt! ”De ordnar sej”
Maria Wärne Påfvelsson 17/12/2012
Slopa alla måsten! Gör inget som du inte själv vill eller känner behov av! Koppla av och njut!
Karolina Björkstedt 17/12/2012
Boka en resa över jul och du slipper alla traditionella måsten!
Jenny 17/12/2012
Tända en brasa, dricka glögg och samtidigt titta på Adventskalendern med nära och kära. Det får en att inse att man inte behöver vara jättenoga med ALLT. Julen tycker jag ska vara mysig och avkopplande i näras sällskap, det tycker jag man ska prioritera, även veckan/veckorna innan.
Anna Jonsson 17/12/2012
vi handlar ALLA julklappar helgen innan november-löningen och sedan går vi på stan strax innan julafton och bara kollar julskyltning och fikar.
ingela sundkvist 17/12/2012
Jag kopplar av genom att helt enkelt inte bry mig i julen, ser på hur alla andra stressar och handlar medans jag tar ett flyg till Teneriffa i morgon bitti och hoppas att slippa undan om inte den svenska julen i alla fall
Lise 17/12/2012
En to-do lista som också har fika, julkonsert, mys med vänner och ingen stora förväntningar på att va bäst till allt så är julen skön 🙂
Monica Nerhall 17/12/2012
Att titta in på SANTOS ADVENTSKALENDER DIN OAS I DECEMBER, på facebook och filosofera över en bild med möjlighet att skriva en liten dikt eller dyligt som absolut inte får handla om julen, eftersom adventskalendern är tänkt att vara en oas mitt i julstressen. Det är avkopplande! Om man ger sej tid till det.
Mats Persson 17/12/2012
För att koppla av tar jag med den tomma vedkorgen till vedboden. Klyver några grova klampar björkved, späntar några stickor tjärved. Sätter mig på huggkubben ett par minuter och njuter av ensamheten och lugnet innan jag går in och tänder en brasa.
Erika 17/12/2012
Läsa en riktigt bra bok i en riktigt skön myshörna, det är avkoppling på alla sätt.
Britt 17/12/2012
Vanlig veckostädning före jul och lite mer efter då gran och pynt gjort sitt och det blir lite ljusare.
Måttligt med mat, det behövs inte så mycket!
Ingalill 17/12/2012
Strunta julstädning,decembermörkret med bara levande ljus och några adventstjärnor gör att hemmet ser fint o inbjudande ut,
Jerry Magnusson 17/12/2012
Något bra att läsa.
Sen så en löprunda så mår jag bra när jag kommer hem och äter och dricker något gott.
Kjell 17/12/2012
1) Förberett sig i tid, klappar inköpta under hösten för att sprida ut det ekonomiska förfallet
2) Åk inte in till storstaden eller stora centrum när alla andra är där
Christina Hansson 17/12/2012
Dra ner på ambitionerna, köp färdigt, unna dig ett bad och gärna lit bubbel till
Siv Bergström 17/12/2012
Ta inte så allvarligt på julhelgen. Det ordnar sig. Koppla av med att lösa ett sudoku.
Åsa Rydqvist 17/12/2012
Handla julklapparna innan julruschen,har sedan all tid till familj och vänner om dom har tid att umgås,familj och vänner är avstressande och underbart.
Ulla Andreasson 17/12/2012
Njut av adventsljusen, god musik och doften av nybakt bröd.
Annelie Jonasson 17/12/2012
Att ta en tur på längdskidorna! Så mysigt att sedan komma in i värmen och njuta av en kopp kaffe och en lussebulle!
Anette 17/12/2012
Ta time out med en varm pläd, godaste tekoppen, julmusik i hörlurarna och Aladdinasken inom räckhåll!
Bengt Åberg 17/12/2012
Tar hela familen med till badhuset på lille julafton för det stora julbadet
christina sjöström 17/12/2012
Mitt bästa tips är att ta ett handarbete och sätta mig i soffan. Sätta på tv och titta på allt julstök som är på den.
Sara Igersten 17/12/2012
Bara mysa hemma med lussebullar, varm choklad eller glögg och något bra program på tv:n!
Ulrika 18/12/2012
En längdskidstur är det mest avstressande som finns!
Solveig Gustafsson 18/12/2012
Ta ett fotbad, tänd en brasa och drick en äggtoddy.
Maria O 18/12/2012
I år blev det inte så för min del, men annars är den bästa boten mot julstress;
att dra på en sista minuten! och komma hem några dagar innan julafton, laddad med D-vitamin, och laga god julmat.
För det är ju det viktigaste, god mat på bordet.
GoD JuL!!
Karin Carlsson 18/12/2012
Har halverat alla måsten – bara lite pynt, bara lite julmat, bara ett fåtal julklappar och desto mer tid över att må gott tillsammans.
Anna Ericson 18/12/2012
En långpromenad med efterföljande spa-bad (utomhus)- det är livet det!
Kristina Semborg 18/12/2012
Glöm alla måsten, gör bara sånt som gör dig glad,
slå undan de stressande tankarna, ta en bit choklad!
Se dig i spegeln och tvinga dig själv vara här och nu,
julen kommer alltid, det viktigaste är ju du!
Maria Zetterström 18/12/2012
Vi gör en långresa efter jul och bestämde därför att inte göra någon affär av helgerna alls i år.
Annars; planering, deligering och spikmatta!
Annika 18/12/2012
Minska ner på alla måsten!
Det går faktiskt….
Promenera o umgås med människor du tycker om 🙂
kaarina 18/12/2012
att ge pengar som en gåva, ska du inte behöva rotera i butikerna
Lena Ljungdahl 18/12/2012
Finns absolut inget bättre sätt att slappna av än att boka en resa lång, långt bort och ta med sig sina favoritpersoner, en bok & sen landa på stranden med en god drink! Lovin it!
Susanne 18/12/2012
Nätbutikerna är en success,
för numera har jag ingen julstress!
Sitter hemma i lugn och ro och beställer,
några dagar innan jul alla paket in väller.
Billigare, inga köer men framför allt otroligt kul!
Sen är det bara att slå in dom och önska GOD JUL!
Lotta Tovle 18/12/2012
Tänd vackra ljus i juletid,
det ger dig en inre frid.
Tappa sen upp vatten i din bubbelkopp,
en njutning för både själ och kropp.
Sjunk sen ned i ditt skumma bad,
med ett ex. av Femina, det gör dig glad.
Läs om mode, mat och andra tips,
för att sedan kliva upp och vips,
svepa in dig i ett badlakan och koppla av,
nya krafter denna stund dig gav.
Berra 18/12/2012
Gör avbrott för motion, gärna längdskidåkning, rensar huvudet och stärker kroppen. Minska ambitionsnivån, det blir jul ändå.
Maud 18/12/2012
Boka en tid för helkroppsmassage när jag tycker att jag har det mesta inför julen under kontroll.
Lida 18/12/2012
Minska ner på alla måsten och umgås med alla som du skrattar med
Anna 18/12/2012
Spela sällskapsspel ihop hela familjen. En otrolig
stressänkare och en stor stämningshöjare!
Ia 18/12/2012
En billig spontanresa o litet handbagage. En bok o några tidningar.
Bara njut av att slippa alla krav. Gå på julmässa i en kyrka om du vill känna andlig julefrid.
Marianne Bergh 18/12/2012
Koppla av med en god bok och ett härligt fotbad.
Åsa 18/12/2012
Med ett varmt skumbad & ett glossigt magasin, gärna Femina.
Lena 18/12/2012
En god bok och ett glas rött, lägg upp fötterna och glöm städningen och julnötterna
Marina 18/12/2012
Att sitta tillsammans med våra barn och titta på fotografier från våra resor, skratta och att prata resminnen om allt konstigt men roligt som har hänt under resorna.
Inga-Britt Hultmar 18/12/2012
Bestäm dig för att inte låta dig dras med i karusellen. Det är du själv som sätter måtten och målen och bestämmer om det är du själv eller omständigheterna runt om, media, vänner och andra som ska ska göra det.
Varför ska allt göras till jul? Spara något roligt att se fram mot i kalla februari och ändå förmå dig att njuta av den dag som är.
Ingela Johansson 18/12/2012
Ett bra sätt att stressa av i julruschen tycker jag är
att krypa upp i ett soffhörn med ett korsord.
Kerstin Edlund 19/12/2012
Planering. Handla julklappar, baka samt förbereda det som går i god tid. Ha knytkalas på julafton så behöver det inte bli så mycket bestyr. Sedan är det bara att njuta, se bra filmer, läsa en bra bok, härliga promenader och framförallt umgås med varandra.
Marita Nyman 19/12/2012
Åka skidor eller promenera ut i naturen, sätta sig med en bra bok,
något gott att dricka vid en sprakande brasa.
Ingrid Balte 19/12/2012
Att vara nära naturen är väldigt avstressande. Ta hjälp av minsta krukväxt eller fågel om så krävs 🙂 Tips nr 2 är att andas. Den gemensamma nämnaren är nog att försöka andas lite långsammare när vi är uppe i varv – allt är tillåtet: djupandning, ”yoga-andning”, suckar och pustar! När ”allt” kör ihop sig så blir det ”back to basics” för min del – då tänker jag ”Breathe, when all else fails – breathe!” Alltså ”Andas, när inget annat fungerar – andas!” Då kan jag le och fortsätta – i lite lugnare tempo 🙂
Karin 19/12/2012
Passa på och gör saker tillsammans så det inte bara är en person som ska fixa maten, städningen mm
Då går det lättare och det blir tid över till annat som tex att läsa, spela spel, lyssna på musik eller ta en härlig långpromenad och njut av en härlig fika när ni kommer hem.
MariaM 20/12/2012
Läsa en bok för barnen när de sitter i knät. Det är avkoppling för mig!
Ana Eriksson 20/12/2012
Mitt tips att koppla av är att göra bara det man tycker är roligt. Byt inte till julgranen om det är jobbigt, pynta i fönstret i stället. Putsa inte fönstret om funnet orkar , det är mörkt och syns inte ändå. Jag själv gör massa julgodis för att slappna av, medan knäck kokar bläddrara jag i tidningen m min dotter tar fram knäck formarna , mysigt och utan stress. Det blir många godiset och alltid någonting att bjuda på om någon kommer hem på besök och varför inte ge bort en burk med hemmagjort godis…
annika 20/12/2012
Lycka att badrummet smycka
att krypa ner i ett ljuvligt kar gör kvällen underbar.
jordgubbar och skumppa,samtidigt värma min rumpa
sådana tillfällen kan jag inte sumpa
Marianne 21/12/2012
Hemmafixat SPA med efterföljande djupdykning i soffan med en bra bok.
Violina 22/12/2012
Om du har ett badkar så fyll det med varmt vatten och ett ljuvligt doftande badsalt. Tänd massor med värmeljus och doftljus, något gott att dricka på badkarskanten. Kanske lite soft musik i bakgrunden. Ligg i det doftande varma badet och bara njut för stunden, koppla bort alla tankar och måsten inför julen. Du känner dig härligt skön och avslappnad efter badet!
Anna K 22/12/2012
Mitt allra bästa tips för att koppla av i julstressen är att kolla på vackra naturprogram – helst de som är under vatten. Det visas mängder av sådana här underbara program på BBC Wildlife, Animal Planet, National Geographic… Medan man mumsar på lite godis/frukt och har väldoftande ljus tända runt omkring sig. Man lever sig in i en helt annan värld och stänger ute all stress, om än för bara en liten stund.
Funkar inte det tipset så semestrar jag hemma – utforskar alla ställen runt omkring där jag bor. Kanske något slott eller äter på ett fint gästgiveri? Jag älskar att gå på långa promenader med nära och kära i naturreservat och skogar… 🙂
Anette 22/12/2012
Sitter just nu och dricker en god kopp te,äter lussebullar och läser ”50 nyanser av honom”…ganska avkopplande får jag säga…så det är mitt lilla tips.. :o)
Simon Korch 23/12/2012
Bästa tipset för att få en fridfull jul är att besöka kyrkan på julaftonsmorgon, där råder alltid ett lugn som jag sedan tar med mej hela julen.
Simon Korch 23/12/2012
Bästa tipset för en fridfull jul är att köpa färdig julmat, handla julklappar på nätet i november & ta ledigt julhelgen så man kan fokusera på att koppla av.
mia magnusson 23/12/2012
Fylla ett badkar med härligt varmt vatten,lägga i en badkula eller badbomb.Krypa ner i det varma doftande vattnet och ha med sig en bra resetidning och drömma sig i väg pånågon resaDet är avkoppling!:)
monica nilsson 23/12/2012
Bästa sättet att få en lugn jul är att unvika stora tjocka släkten & ägna den lilla juletiden som finns för den närmsta familjen.